Ko darīt ar smagām galvassāpēm? Pirmkārt, noskaidrojiet tā cēloni un pareizi noņemiet sāpju sindromu, un pēc tam novērsiet cēloni, kas izraisīja sāpīgas sajūtas. Regulāras stipras galvassāpes ir iemesls, kāpēc meklēt medicīnisko palīdzību.
1. attēls - galva var sāpināt dažādu iemeslu dēļ
Visbiežāk stipras sāpes galvā norāda uz problēmām ar asinsvadiem, kas:
Meklējot ārstu, kurš ārstē galvassāpes, dodieties uz neiropatoloģijas nodaļu. Vairumā gadījumu neiropatologs nosaka diagnozi un izraksta ārstēšanas shēmu. Ja sāp augšžokļa deguna blakusdobumos, degunā vai ausīs, pierakstieties pie otorinolaringologa. Sinusīts, sinusīts, otitis, citas ENT orgānu slimības var izraisīt arī sāpīgas sajūtas visā galvā.
2. attēls - migrēnas galvassāpes var izraisīt tāds faktors kā smarža vai garša.
Izpratne par to, vai jums ir migrēna, ir ļoti vienkārša. Ar migrēnu uzbrukumi ir izteikti, starp tiem galva vispār nesāp. Ja galva pastāvīgi sāp, tad tā nav migrēna..
Pētnieki apgalvo, ka 90% gadījumu sāpīgas sajūtas rodas kakla, acu, sejas, pieres un dažādu galvas daļu pārmērīgas slodzes dēļ. Sāpes muskuļu sasprindzinājuma un migrēnas dēļ tiek sauktas par primārajām. No tiem var atbrīvoties, rīkojoties tieši pēc notikuma cēloņa (piemēram, veicot kakla masāžu, vingrošanu acīm, dzerot spazmolītisku līdzekli). Sensāciju lokalizācija ir atšķirīga. Dažreiz tās ir jostas galvassāpes, citos gadījumos sāp visa galva vai tās daļa (galvas aizmugure, tempļi).
Visdrošākās zāles "no galvas" ir Ibuprofēns un Paracetamols.
Sekundārās galvassāpes attīstās kakla vai galvas patoloģisko procesu dēļ. Tos izraisa, piemēram, osteohondroze, veģetatīvās-asinsvadu distonijas, hipertensija. Sāpes var lokalizēt ar anestēzijas līdzekļiem. Jums jāārstē pamata slimība, tad galvas sāpīgums izzudīs pats no sevis.
Smagas galvassāpes, no kurām tabletes nepalīdz atbrīvoties, ir nopietns iemesls apmeklēt ārstu. Šis stāvoklis ir starp insulta pazīmēm, neiroloģiskiem traucējumiem un prasa steidzamu medicīnisko palīdzību..
3. attēls - stipras sāpes galvā dažreiz provocē ENT orgānu slimības.
Dažreiz ļoti lielas galvassāpes attīstās pēc lielas galvassāpju zāļu devas lietošanas. Šādas sāpīgas sajūtas sauc par ļaunprātīgu izmantošanu. Tāpēc šeit nedarbojas princips "jo vairāk, jo labāk"..
Pēkšņas, stipras galvassāpes ir insulta vai galvaskausa neiralģijas pazīme. Pacientiem ar cukura diabētu, nieru mazspēju un onkoloģiskām slimībām tas ir vielmaiņas nelīdzsvarotības attīstības signāls.
4. attēls - stipras galvassāpes var liecināt par stresu vai insultu
Sāpīgums galvas rajonā var būt blakusparādība, lietojot zāles. Ja tas tā ir, sazinieties ar ārstu..
Un sāpīgas sajūtas gaida cilvēkus paģiru laikā. Lūk, kā rīkoties, ja jums ir briesmīgas galvassāpes:
Citramon P vai Paracetamol nevajadzētu lietot. Viņi pārslogos aknas, kas šajā brīdī jau strādā "ar lielāku ātrumu".
Ko darīt, ja galvassāpes pārņem pārsteigums un pie rokas nav narkotiku? Pirmais solis ir aiziet pensijā, apgulties, aptumšot istabu, apslāpēt skaņas, noņemt visus kaitinošos faktorus (īpaši, ja jūtat migrēnas lēkmes tuvošanos). Atslābinoši acu vingrinājumi palīdzēs mazināt sāpīgumu, ko izraisa vazospazmas. Ar asinsvadu spazmu jūs varat uzņemt siltu dušu ar to pārmērīgu izplešanos - vēsu. Doties uz vannu ir bīstami - pastāv liela varbūtība justies slikti.
5. attēls - kad sāp galva, mēģiniet apgulties
Kontrasta dušu nevajadzētu lietot. Temperatūras izmaiņas izraisa trauku pārmaiņus saraušanos un paplašināšanos. Ja problēmu izraisa spazmas vai pārmērīga vazodilatācija, tas neizbēgami palielinās sāpīgās sajūtas..
Ja iespējams, veiciet vieglu galvas masāžu. Šajā dienā mēģiniet nepārslogot ķermeni - nepārēdieties, izslēdziet alkoholu un fiziskās aktivitātes. Dažos gadījumos šie pasākumi palīdz atvieglot uzbrukuma sākšanos vai lietot vieglākas zāles. Gluda diētas korekcija un vieglas fiziskās aktivitātes (piemērotas ir parastas pastaigas svaigā gaisā) nākotnē palīdzēs izvairīties no uzbrukumiem vai ievērojami mazināt viņu sāpes.
6. attēls - karstā ūdens pudele ar ledu palīdzēs atvieglot stāvokli migrēnas uzbrukuma laikā
Kā jūs zināt, grūtnieces nevar darīt visu - un paciest sāpīgas sajūtas un lietot pret viņiem zāles. Tomēr izeju var atrast. Parasti hormonālas līdzsvara izmaiņas un ķermeņa tilpuma palielināšanās, kas organismam ir neparasta, provocē galvassāpes. Ja topošā māte ātri pieņemas svarā, tiek pievienotas problēmas. Tie, kas precīzi zina, kāpēc galva stipri sāp, var lietot No-shpa, Paracetamolu, Citramon. Ja sajūtas parādījās pirmo reizi vai šķiet aizdomīgas, steidzami dodieties uz pārbaudi pie speciālista.
Grūtnieces ir kontrindicētas:
7. attēls - ko dzert "no galvas" grūtniecēm, ārsts ieteiks.
8. attēls - lai izvēlētos pareizo narkotiku, jums jānoskaidro galvassāpju cēlonis.
Ko jūs varat dzert pret galvassāpēm:
9. attēls - ja jums ir tendence uz galvassāpēm, vienmēr nēsājiet “savas” zāles kabatā vai somā
Ja braucat ar automašīnu, izvairieties no narkotikām, kas satur fenobarbitālu un kodeīnu. Šo vielu klātbūtne asinīs negadījuma laikā tiek uzskatīta par narkotisko vielu reibuma stāvokli. Lai tos pilnībā izvadītu no organisma, jums jāgaida 72 stundas.
10. attēls - lai uzzinātu galvassāpju cēloni, veiciet pārbaudi
Tātad tagad jūs zināt, ko darīt, ja rodas dažādas izcelsmes galvassāpes. Ja vēl neesat bijis pie ārsta, noteikti konsultējieties. Visticamāk, ka sāpīgas sajūtas liecina par nepareizas darbības sākumu organismā, kas var kļūt par nopietnu problēmu. Laicīgi pieņem laiku un neslimo!
Galva nekad nesāp bez iemesla, un šo iemeslu var būt daudz. Mēs jums pastāstām par vissvarīgāko un iesakām, kā rīkoties, ja pastāvīgas galvassāpes neļauj normāli dzīvot.
Mēs visi piedzīvojam galvassāpes, kaut arī ne tik bieži. Bet ko tad, ja galva sāp nepārtraukti, nevis trīs reizes mēnesī? Iemesls var būt gan dzīvesveids, gan slikta veselība..
Ja jūs ciešat no regulārām galvassāpēm, pievērsiet uzmanību saviem ieradumiem. Diskomforts var rasties no noguruma, izsalkuma, miega trūkuma, pārmērīgas slodzes vai stresa. Lai mazinātu sāpes, mēģiniet mainīt savu rutīnu vismaz pāris nedēļas:
Centieties izvairīties no stresa situācijām un negatīvām emocijām. Ja galvassāpes nav izraisījis veselības stāvoklis, šie vienkāršie padomi var palīdzēt no tiem izvairīties..
Lai mazinātu sāpes, varat lietot pretsāpju līdzekli (kuras zāles jums ir piemērotas, ārsts palīdzēs jums izvēlēties), uzkodas, pusstundu gulēt gulēt, vēdināt istabu un veikt galvas masāžu.
Ir ļoti maz slimību, kas ietekmē nervu audus un smadzenes. Galvassāpes var izraisīt:
Ja galvassāpju cēloņi nav skaidri, neirologs jūs novirza uz smadzeņu MRI vai CT skenēšanu - tie ātri noteiks diskomforta cēloni. Un, ja ar pašām smadzenēm viss ir kārtībā, kompetents neirologs varēs atrast sāpju avotu un nosūtīt to nepieciešamās specialitātes ārstam..
Bieži vien galva sāp sirds un asinsvadu problēmu dēļ. Parasti vecāki cilvēki uz to ir pakļauti, taču dažas slimības ir izplatītas jauniešu vidū:
Lai atklātu problēmas ar asinsspiedienu, jums vienkārši jāuzrauga jūsu stāvoklis. Nav nejaušība, ka katrā vizītē pie terapeita jums jāmēra asinsspiediens. Neuztraucieties, ja tas kādu dienu mainīsies: tas ir pilnīgi normāli. Bet asinsvadu slimības var redzēt tikai smadzeņu MRI vai magnētiskās rezonanses angiogrāfijā. Jums tiks nosūtīti uz šiem izmeklējumiem, lai precīzi noteiktu diagnozi, ja tā neizdevās uzreiz.
Ja jums ir muguras problēmas, visticamāk, ka viņu dēļ sāp galva. Jebkurš stājas izliekums, kaulu audu palielināšanās uz skriemeļiem, trūces un izvirzījumi noved pie asinsvadu saspiešanas. Un tāpēc skābeklis un barības vielas nevar iekļūt smadzenēs, kas izraisa sāpes, nogurumu un miegainību.Daudz retāk sāpes no mugurkaula izstaro uz galvu. Tas notiek ar dzemdes kakla un krūškurvja augšdaļas traumām, trūcēm un izliekumiem..
Neirologs un ortopēds ķirurgs nodarbojas ar mugurkaula problēmām. Ārsts pievērsīs uzmanību muguras izliekumam, pirmkārt, pat veicot vienkāršu vizuālu pārbaudi. Lai precizētu diagnozi, ārsts var noteikt bojātā mugurkaula rentgena, MRI vai CT skenēšanu.
Sāpes var izraisīt divu veidu traumas: galvaskausa un mugurkaula ievainojumi. Viņu diskomforta cēlonis ir atšķirīgs:
Abos gadījumos jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Lai noskaidrotu traumas raksturu un apmēru, ārsts var veikt rentgena staru vai MRI, bet tikai pēc akūtas fāzes beigām.
Slimības var tieši un netieši ietekmēt galvassāpes:
Šādos apstākļos nav jēgas vērsties pie neirologa, kurš sūdzas par galvassāpēm. Labāk par to pastāstiet ārstam, lai viņš varētu analizēt situāciju, pielāgot ārstēšanu vai novirzīt jūs uz hospitalizāciju.
Iespējams un pat ļoti iespējams! Galvassāpes var izraisīt:
Var būt daudz retākas slimības, piemēram, multiplā skleroze vai parazītu invāzija, kas izraisa smadzeņu audu iznīcināšanu..
Pirmajā vizītē ārsts jautās par visu, kas var būt saistīts ar sāpju cēloni. Tas, iespējams, novirzīs jūs pie cita speciālista: endokrinologa, psihoterapeita, alerģista. Nepareizi izvēlētu zāļu gadījumā ārsts varēs izrakstīt analogu bez blakusparādībām. Diagnostikai var būt nepieciešams:
Ir daudz galvassāpju cēloņu, un tos var būt grūti ātri noteikt. Tomēr diagnostikas metodes ir ļoti līdzīgas, un jums nav jāpavada daudz laika izmeklējumiem. Pat ja piektais ārsts var jūs izārstēt, nevis otrais, atbrīvoties no pastāvīgām galvassāpēm ir vērts visu tam veltīto laiku..
Pulsējošs vai saspiežošs, izlijis vai lokalizēts vienā vietā, kas rodas vakarā vai jau pamošanās laikā. Ja jūs jau uzminējāt, kas tiks apspriests, tad šis raksts, iespējams, ir domāts jums..
Ir grūti atrast kādu, kurš nekad dzīvē nebūtu sāpējis ar galvu. Kāds tiek glābts ar tabletēm, nedomājot - kāpēc sāp galva, un kādam narkotikas nerada atvieglojumu. Kā šajā gadījumā mazināt galvassāpes?
Ir vairāki galvassāpju veidi, saskaņā ar starptautisko klasifikāciju ir 14 veidi, bet katrs veids, savukārt, ir sadalīts formās. Tomēr visu veidu galvassāpes var iedalīt primārajās un sekundārajās. Pirmajā gadījumā sāpes parādās pašas par sevi, otrajā - mēs runājam par kādas slimības simptomu.
Šis ir visizplatītākais veids, un tas notiek 9 cilvēkiem no 10. Tajā pašā laikā rodas galvas augšdaļas pilnības, spriedzes vai savilkuma sajūta ("Hoop"). Bieži vien cilvēks stāvokli salīdzina ar atrašanos ķiverē. Šis simptoms ir tik raksturīgs, ka to sauca par "neirastēnisko ķiveri" (jo šāda veida galvassāpes ir saistītas ar neirozēm). Vieglā formā sāpes parādās tikai sporādiski, un pēc atpūtas notiek uzlabošanās. Ja cilvēks piedzīvo sāpes ilgāk par 15 dienām mēnesī, mēs runājam par hronisku kursu..
Galvenās pazīmes. Parasti tās ir vieglas vai mērenas sāpes, bet vakarā sajūtas kļūst intensīvākas, izpausmju ilgums svārstās no pusstundas līdz vairākām dienām. Turklāt cilvēku uztrauc paaugstināts nogurums, miega traucējumi, un var parādīties vienreizējas sajūtas kaklā sajūta..
Izcelsmes cēloņi: sejas, acu, kakla, muguras muskuļu pārslodze. Situāciju pasliktina stresa situācijas (darbā, nokārtojot eksāmenus utt.), Pietiekama atpūtas trūkums, miega trūkums, aizlikta istaba, karstums vai aukstums, pretsāpju līdzekļu vai psihostimulantu (tostarp kofeīna) ļaunprātīga izmantošana, kā arī neregulāra diēta vai badošanās.... Turklāt hormonālie traucējumi var izraisīt sāpes..
Kā tiek ārstēts šāda veida galvassāpes? Šajā gadījumā slikta pašsajūta ir ķermeņa aizsargreakcija uz pārspriegumu. Pietiekamas fiziskās aktivitātes, pastaigas svaigā gaisā, masāža un tikai kakla un plecu mīcīšana noteikti nesīs atvieglojumu. Mācīšanās pārvaldīt stresu ir laba ideja; sportošana, tikšanās ar draugiem, ceļošana, vaļasprieki - katrs var izvēlēties sev piemērotāko veidu! Smagu sāpju gadījumā pretsāpju līdzekļi ir efektīvi, dažos gadījumos var lietot antidepresantus.
Varbūt tas ir visnoslēpumainākais fenomens, kas gadsimtiem ilgi ir bijis medicīnas diskusiju objekts..
Galvenās pazīmes. Nogurdinošas, ilgstošas stundas vai pat dienas, kuras praktiski nav pakļautas medikamentiem, intensīvas sāpes koncentrējas vienā galvas pusē, koncentrējoties acī, pieres vai templī. Tajā pašā laikā aizkaitināmība un noguruma sajūta tiek apvienota ar fotosensitivitāti, paaugstinātu jutību pret skaļām skaņām un nepatiku pret dažādām smakām. Personai rodas reibonis, slikta dūša, problēmas ar koncentrēšanos.
Bieži vien pāris dienas pirms uzbrukuma parādās redzes, ožas vai taustes anomālijas: cilvēks visā ķermenī redz spilgtus elementus, smaržo vai tirpst.
Notikuma cēloņi. Migrēnai ir vairākas hipotēzes: šodien vadošā ir asinsvadu tonusa pārkāpums. Nosacījumu var izraisīt vairāki faktori:
Saraksts ir ļoti iespaidīgs, un katrai personai ir savi predispozīcijas faktori, kas jānosaka ar izmēģinājumu. Bet arī šeit būs grūtības: identificētais provocējošais faktors ne vienmēr novedīs pie uzbrukuma attīstības!
Kā tiek ārstēts šāda veida galvassāpes? Migrēnas ārstēšana ir vērsta uz uzbrukuma apturēšanu pašā sākumā, šajā gadījumā var palīdzēt ārsta izvēlētie medikamenti. Jau attīstīta uzbrukuma stadijā ir ļoti grūti atbrīvoties no sāpēm, šeit mēs runājam par stāvokļa atvieglošanu un palīdzēsim: silta vanna, aptumšota telpa, skaļu skaņu neesamība, dažādas zāļu tējas, akupresūra.
Diemžēl tikai 10% pacientu var panākt pilnīgu uzbrukuma pārtraukšanu. Triptāni (Zomig, Sumatriptan uc) tiek uzskatīti par efektīviem migrēnas lēkmju ārstēšanā. Ja tiem nav vēlamā efekta, varat pievienot nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (piemēram, Diklofenaku, Ibuprofēnu).
Cīņa ar migrēnu ir sarežģīta, bet iespējama. Zinot par savu slimību, jūs varat novērst uzbrukumu, pielāgojot miega higiēnu, uzturu, līdz minimumam samazinot stresa situāciju sekas. Un galvenais ir atrast veidu, kas jūsu gadījumā būtu efektīvs.!
Šāda veida sāpes ir diezgan reti sastopamas, biežāk sastopamas vīriešiem līdz 40 gadu vecumam.
Galvenās pazīmes. Acu zonā rodas asas pulsējošas sāpes, kas ietekmē tempļus vai pieri. Sāpīgi, bet īslaicīgi uzbrukumi notiek kopu (sēriju) veidā. Šajā gadījumā ir iespējama acu apsārtums, asarošana, iesnas. Sāpes parādās bez brīdinājuma, bieži pat naktī vai pamodoties. Stāvoklis var ilgt no 15 minūtēm līdz stundai, atkārtojoties līdz astoņām reizēm dienā, piemēram, reizi nedēļā, reizi mēnesī. Sāpes var pēkšņi izzust, ir reizes, kad pārtraukums ilgst vairākus gadus.
Notikuma cēloņi. Klasteru galvassāpju cēloņi, domājams, ir asinsvadu patoloģijā. Ārstēšana ir sarežģīta, jo sāpju parādīšanās ir epizodiska, pārtraukšana nav paredzama.
Kā tiek ārstēts šāda veida galvassāpes? Lai atvieglotu stāvokli, skābekļa ieelpošana ir efektīva, 70% pacientu uzbrukums tiek atvieglots īsā laika periodā. Pretsāpju līdzekļu lietošana nav pamatota, jo sāpju pīķis pāries daudz agrāk nekā zāļu iedarbība. Ir iespējams lietot ātras darbības narkotikas, piemēram, Ergotamīnu, Lidokainu, Somatostatīnu, bet tikai ārsta uzraudzībā, jo nepareizas lietošanas gadījumā efekta nebūs. Tādēļ zāles, kas paredzētas klastera sāpēm, vajadzētu izrakstīt ārsts..
Šajā grupā ietilpst galvassāpes, kas parādās cilvēkam ar noteiktu patoloģiju. Lai atbrīvotos no šāda veida galvassāpēm, jums jāārstē pamatslimība. Starp visbiežāk sastopamajiem mēs esam identificējuši 4 galvenos veidus:
Šāda veida galvassāpes parādās patogēnu mikroorganismu izdalīto toksīnu iedarbības dēļ. Piemēram, ar gripu vai ARVI sāpes, kas nav pārāk intensīvas, lokalizējas tempļos, pieres, acīs.
Stāvoklis uzlabojas, lietojot pretsāpju līdzekļus un pretiekaisuma līdzekļus. Sāpes, kas rodas ar meningītu, ir asas un pulsējošas, palielinās, tās kļūst nepanesamas. Tādējādi pacienta stāvoklis un ārstēšana ir atkarīga no infekcijas veida, kas izraisīja slimību, taču tikai speciālists var izrakstīt zāles, lai atbrīvotos no galvassāpēm..
Tas ir raksturīgs deguna blakusdobumu slimībām, visbiežāk tas attiecas uz sinusītu vai frontālo sinusītu. Šajā gadījumā sāpes parādās pierē, zem acīm, ko pastiprina asa kustība un galvas noliekšana.
Cēlonis ir vīrusu, baktēriju vai alerģiskas izcelsmes iekaisuma process.
Ārstēšana ir vērsta uz pamatslimības likvidēšanu, šajā gadījumā tiek parakstīti vazokonstriktora pilieni, lai mazinātu gļotādas tūsku, sinusa evakuāciju sinusa saturā. Ar bakteriāla rakstura sinusītu ieteicams lietot antibiotikas, ar alerģisku slimības izcelsmi - antihistamīna līdzekļus. Bet jebkurā gadījumā tikai ārsts var noteikt sāpju cēloni un noteikt nepieciešamo ārstēšanu..
Šāda veida sāpēm var būt ļoti atšķirīgs raksturs: asas vai blāvas, plīstošas vai pulsējošas, tās var būt nemainīgas vai periodiski parādīties.
Tās izcelsmi izraisa dažādi iemesli, visbiežāk sastopamie ir pakauša nerva neiralģija, mugurkaula kakla daļas slimības (piemēram, osteohondroze), muskuļu sasprindzinājums pēc intensīvām fiziskām aktivitātēm. Turklāt galvassāpes galvas aizmugurē var izraisīt hipertensija, artēriju spazmas, paaugstināts intrakraniālais spiediens, pat nepareiza ieslēgšanās vai neērta stāja var izraisīt diskomfortu. Raksturs un lokalizācija atšķiras atkarībā no cēloņa. Piemēram, ar dzemdes kakla osteohondrozi sāpes var izplatīties tempļos, ar spondilozi - sāpes ir gandrīz nemainīgas, ar neiralģiju - paroksizmāla rakstura sajūtas.
Lai atvieglotu stāvokli, ir jānosaka galvassāpju cēlonis, ārstēšana tiek noteikta saskaņā ar pārbaudes rezultātiem. Ar neiralģiju mugurkaula slimības, stress, masāža, fizioterapija, fizioterapijas vingrinājumi būs efektīvi, un nepareizas saspiešanas izraisītās sāpes ārstē zobārsts ortodonts. Lai atvieglotu stāvokli, neatkarīgi no iemesla, varat izmēģināt siltu dzērienu no zāļu tējas, sildošu kompresi pakausī, telpas vēdināšanu..
Biežāk tam ir pulsējošs raksturs, kas lokalizēts tempļos vai galvas aizmugurē. Tās rašanos izraisa vai nu smadzeņu trauku spazmas un asins piegādes trūkums, vai arī vēnu tīkla paplašināšanās ar traucētu asins aizplūšanu..
Asinsvadu galvassāpes ir viena no galvenajām hipertensijas vai hipotensijas, temporālā arterīta, trombozes pazīmēm. Attiecīgi asinsvadu galvassāpju simptomi var atšķirties. Piemēram, palielinoties intrakraniālajam spiedienam, no rīta rodas intensīvas spiedes sāpes, ko pastiprina kustība. Ar arterītu - pulsējošas asas sāpes tempļos, kas izstaro kaklu, plecus, ko pastiprina košļājamā.
Ārstēšana ir atkarīga no slimības, kas izraisa galvassāpes.
Tātad, kur ir robeža, kas atdala jau pazīstamās galvassāpes no stāvokļa, kam nepieciešama steidzama medicīniska palīdzība? Kas būtu satraucošs? Steidzama medicīniskā palīdzība ir nepieciešama, ja jums ir:
Atcerieties, ka galvassāpes var liecināt par nopietnu patoloģiju, kad skaitīšana ilgst vairākas minūtes, tās ignorēšana var izraisīt nopietnas sekas. Iemesli var būt ļoti dažādi: sākot no asinsvadu traucējumiem, saindēšanās ar kaitīgām vielām līdz parazītu klātbūtnei organismā. Un tikai speciālists var noteikt galvassāpju vaininieku.
Mūsdienās kaites cēloņa atrašana parasti nav grūta, tāpēc pastāv mūsdienīgas diagnostikas metodes: tomogrāfija, ultraskaņa, elektroencefalogrāfija, elektromiogrāfija, kā arī daudzas laboratorijas metodes..
Cik bieži, piedzīvojot galvassāpes, mēs dodam priekšroku to “noslīcināt” ar tableti, nedomājot, ka šī ķermeņa reakcija ir zvans par nepatikšanām? Bet sāpes var būt gandrīz vienīgā pazīme, kas ļaus jums savlaicīgi noteikt slimību. Nav svarīgi, vai galva sāp katru dienu vai periodiski: jebkurā gadījumā tas ir iemesls apmeklēt ārstu. Tikai pārbaude un adekvāta ārstēšana var atbrīvoties no nogurdinošām galvassāpēm, kas ietekmē mūsu garastāvokli un sniegumu.!
Oksana Matiaša, ģimenes ārste
Iļja Burlakovska ārsts, biohacker, atlanto-aksiālās locītavas atbloķēšanas metodes autors
Pat mazākās galvassāpes būtiski sabojā dzīves kvalitāti. Ko mēs varam teikt par sāpēm, kas neļauj pilnībā strādāt, veikt mājsaimniecības darbības vai pat vienkārši izkļūt no gultas. Ja esat noguris lietot tabletes "no galvas", ir pienācis laiks saprast galvassāpju cēloņus un, iespējams, palīdzēt sev pašam - ar masāžas un vingrinājumu palīdzību.
Mūsdienu cilvēkam galvassāpes ir kļuvušas par ikdienišķu situāciju, kurai nav jēgas tērēt laiku un diskomfortu ir vieglāk nomazgāt ar tabletēm. Patiesībā, tāpat kā jebkuras sāpes, arī galvassāpes signalizē par ķermeņa problēmām - tās ir primāras un sekundāras, kad tās pavada citu slimību..
Galvassāpēm ir daudz vairāk iemeslu nekā tie, kurus mēs apspriedīsim. Lai noteiktu precīzu diagnozi, jums ir jāsaprot sāpju lokalizācija, raksturs, ilgums, jāpārbauda un jāpārbauda ārsts. Dažiem galvassāpju veidiem jūs varat palīdzēt sev: mēs piedāvājam efektīvus vingrinājumus, kas palīdzēs regulāri trenēties.
Tātad, noskaidrosim, kāpēc jums sāp galva?
Trulas, monotonas sāpes pārklāj galvu no abām pusēm kā stīpa. Ja šīs sāpes jūs vajā vairāk nekā 15 dienas mēnesī, tad tās jau tiek uzskatītas par hroniskām. "Neirotiskā ķivere" - tiek saukta arī šāda veida galvassāpes - biežāk apdzen cilvēkus, kuri bieži piedzīvo stresu, emocionālu stresu un pārmērīgu darbu.
Ilgstoši saspringti kakla muskuļi arī provocē šīs sāpes, tāpēc biroja darbinieki, kas visu dienu sēž pie datora un tālruņa, vienmēr nēsā līdzi Citramon. Starp citu, bieži lietojot, pretsāpju līdzekļi izraisīs ļaunprātīgas galvassāpes, jūs zinājāt?
Ko darīt? Brūvējiet kumelīšu tēju, spēlējiet nomierinošu mūziku, piepildiet telpu ar patīkamām smaržām, dziļi elpojiet un izmēģiniet šos vingrinājumus.
Sāpes pulsē tempļos, vispārējais stāvoklis ir salauzts, seja izskatās pietūkušies, it kā jūs būtu dzēris visu nakti. Sāpes var vienlaikus aptvert divas galvas daļas, kas izstaro galvas aizmuguri, pieri, tempļus, acs ābolus. Visbiežāk galva ar VSD sāp no rīta vai naktī.
Bieži vien šādas sāpes pārņem laika apstākļu maiņas laikā, sievietēm tās ir savstarpēji saistītas ar menstruālo ciklu. Varbūt jūsu asinsvadi ir spazmīgi vai asinsspiediens strauji lec - ar VSD galvassāpes ir sekundāras un visbiežāk kalpo kā centrālās un autonomās nervu sistēmas nepareizas darbības pazīme..
Ko darīt? Izslēdziet kofeīnu no diētas, dodieties peldēties, uzklājiet mitru kompresi un uzziniet sarežģītās procedūras.
Galvassāpes ar osteohondrozi pēkšņi nonāk galvas aizmugurē un pēc tam izplatās visā galvaskausā. Tipiski pavadošie simptomi ir nejutīgums un tirpšana pirkstos, reibonis, maņu orgānu pasliktināšanās, taustāmi spazmas kaklā. Kakla mugurkaula slimību procesā tiek traucēta asinsriti, skriemeļu nobīdes dēļ tiek saspiesti nervi un artērijas..
90% tālruņu un sīkrīku īpašnieku formulējums "viedtālrunis" ir aktuāls, jo darba dienas beigās spazmas kakla mugurkaulā ar šo dzīvesveidu ir vienkārši neizbēgamas..
Rediģēt Atlantu ar medicīnisko irbuli
Ko darīt? Visa mugurkaula uzlabošana ir vienīgā pareizā iespēja osteohondrozes ārstēšanai. Sāciet, apmeklējot chiropractor, kurš var labot pirmo kakla skriemeļu (atlantu) vai vismaz izstiepties no rīta.
Šī slimība vienkārši neatstāj izredzes uz pilnvērtīgu dzīvi. Migrēnas uzbrukumu dienās cilvēks ir absolūti invalīds, jo neciešamās sāpes stingri vienā galvas pusē burtiski notriec. Bieži vien tā ir iedzimta slimība, kas raksturīgāka sievietēm. Ārsti saista šo patoloģiju ar serotonīna metabolisma traucējumiem - vielu, kas iesaistīta nervu impulsu pārnešanā.
Migrēnas lēkme ilgst no 4 stundām līdz 3 dienām, to var paredzēt pēc tipiskām pazīmēm - acu priekšā sāk lēkt spilgti zibspuldzes, redzes lauks sašaurinās un kļūst duļķains, attēls dubultojas.
Migrēnas ārstēšanu nosaka stingri ārsts, šeit nepalīdzēs neviena pašārstēšanās, jo dažādos migrēnas posmos tiek izmantotas dažādas zāles.
Ko darīt? Tiklīdz jūtat gaidāmos simptomus, iepriekš atvēliet laiku, lai sagaidītu vētru - mērens apgaismojums, gultas režīms, silta vanna. Ticami konstatēts, ka tas palīdz grūti masēt pirkstus, pakausi un tabletes.
Pēc piedzimšanas vai traumatiskas smadzeņu traumas bieži tiek novērotas spiedošas un plīstošas sāpes. Bez pieredzes to var sajaukt ar migrēnas lēkmi - arī nepanesību pret spilgtu gaismu, sliktu dūšu, neskaidru redzi.
Sakarā ar paaugstinātu spiedienu galvaskausa iekšpusē, sāpes ir ļoti spēcīgas visā galvas virsmā, dažreiz izstarojot zonā ap acīm. Sāpes ICP dēļ veidojas pakāpeniski, nevis uz nakti. Visbiežāk tiek no rīta, ko papildina vemšana, tūska, samazināts libido.
Ko darīt? Elektroforēze un akupunktūra jāveic kvalificētam speciālistam, un jūs varat palīdzēt sev mājās ar vienkāršiem vingrinājumiem: galva sasveras uz augšu un uz leju, pa labi un pa kreisi.
Galvassāpes šajā gadījumā ir sekundārs simptoms, un intensitāte svārstās no gausām sāpēm ARVI līdz akūtām un pulsējošām meningītiem. Starp citu, pēdējais piemērs ir iemesls steidzamai hospitalizācijai.
Vieglos gadījumos galva ātri pazūd, kad jūs atgūstaties vai lietojat pretdrudža līdzekļus. Ja jūs noķerat infekciju, tad papildus galvassāpēm būs drudzis un drebuļi - ķermenis no visa spēka cīnās pret ārvalstu "iebrucējiem".
Galvassāpes ar neiroloģiskiem simptomiem pavada menningītu, pneimoniju, malāriju un vēdertīfu.
Ko darīt? Vingrinājumi, lai atbrīvotos no šādām galvassāpēm, nedarbosies, ir nepieciešams ārstēt primāro slimību.
Galvassāpes iekaisuma dēļ sinusa zonā nāk ar deguna nosprostojumu un iesnām. Tas ir dziļš un nemainīgs, saskaņā ar pacienta izjūtām, atrodas augšžokļa, deguna vai deguna rajonā. Sejas pietūkums, krampji uz pieres un vaigu kauliem, ar pēkšņām kustībām pastiprinās galvassāpes - tas viss ir sinusa iekaisuma pazīmes.
Sinusa galvassāpes pazūd kopā ar pamatslimību - alerģiju, infekciju vai jaunveidojumu.
Ko darīt? Lai iegūtu precīzu diagnozi, kā arī ārstēšanas metodi - apmeklējiet ārstu.
Jūs atpazīstat šīs sāpes kā īsu, bet mokošu zibspuldzi, kas pēkšņi rodas jebkurā sejas vietā. Uzbrukuma intervāls ir no 10 sekundēm līdz 2 minūtēm, un neviena tablete nepalīdzēs - jums tas vienkārši jāgaida. Sejas muskuļi var sarauties konvulsīvi un nekontrolējami, un sāpju punkti var migrēt no uzbrukuma uz uzbrukumu.
Šādi trijzaru nervs tiek ietekmēts kariesa, stomatīta un pat malokliūzijas dēļ. Potenciāli neviens nav pasargāts no šādiem uzbrukumiem. Sāpes iet no žokļa apakšas, kakla un zoda, ja tiek ietekmēta apakšējā žokļa filiāle un ja tā izstaro degunu, tad arī augšējā žokļa ir.
Vissmagākās sāpes rodas, ja ir iesaistīta arī acu zona kopā ar tempļiem, pieri un uzacīm.
Ko darīt? Steidzami dodieties pie ārsta, jo slimības cēloņi var būt ļoti dažādi - zobu slimības, traucēta vielmaiņa, smadzeņu aneirismas u.c..
Šīs ir tās sāpes, kas padara cilvēkus gatavus izdarīt pašnāvību - tās ir tik nepanesami sāpīgas. Jūtas kā acs caurduršanas process no iekšpuses. Klastera sāpes ir koncentrētas tikai vienā sejas punktā, visbiežāk pieres vai acs. To papildina acu apsārtums, aizlikts deguns, pastiprināta svīšana. Uzbrukumi no 15 minūtēm līdz 2 stundām notiek sērijveidā - 2-3 reizes dienā nedēļas vai mēnešus, un pēc tam vairākus gadus atkāpjas. Paasinājumi notiek demi sezonā, un saskaņā ar statistiku vīrieši biežāk cieš.
Ko darīt? Veiciet veselīgu dzīvesveidu, saņemiet uzvedības terapiju un lietojiet tabletes pēc sarunas ar ārstu.
Mēs jau esam minējuši ļaunprātīgas galvassāpes, kas rodas, atsakoties no parastajām tabletēm. Tas pats notiek ar ķermeni, atsakoties no jebkuras citas "zāles" - kafijas, soda vai tējas. Ķermenis reaģē uz asu atteikšanos no šādas dopinga lietošanas ar pulsējošām galvassāpēm laika reģionos, vājumu, kairinājumu, izklaidību, trauksmi, bailēm, miega traucējumiem un nelabumu..
Ko darīt? Izmēģiniet augu izcelsmes zāles un kinezioterapiju kopā ar sabalansētu uzturu, izslēdzot kaitīgu pārtiku..
Informācija vietnē ir tikai atsauce un nav ieteikums pašdiagnostikai un ārstēšanai. Ja rodas medicīniski jautājumi, noteikti konsultējieties ar ārstu.