Veselības stunda pamatskolā "Pazīsti sevi. Cilvēka smadzenes un tās iespējas"

Encefalīts

Šī attīstība interesantā un pieejamā formā palīdzēs pamatskolas skolēniem saprast smadzeņu lomu cilvēka ķermenī, izprast to struktūru un darbības principu, liks ikvienam domāt par savu dzīves veidu un iepazīstinās ar noderīgiem ieteikumiem. Nodarbība ir īpaši interesanta, ja to vada kopā ar iepriekš sagatavotu bērnu grupu..

Mērķis: Zināšanu par smadzenēm veidošanās bērniem, izpratne par cilvēka lomu tās attīstībā.

1. Paskaidrojiet smadzeņu funkcijas un principus.

2. Iepazīstināt ar smadzeņu puslodes strukturālajām iezīmēm.

3. Atklāt faktorus, kas veicina cilvēka smadzeņu labāku darbību.

4. Veidojiet motivējošu interesi par veselīga dzīvesveida ievērošanu.

Aprīkojums:

  • Datoru dēlis.
  • Cilvēka smadzeņu plakāts.
  • Puse valrieksta bez čaumalas.
  • Maza kaste ar saburzītu papīra lapu iekšpusē.
  • Krāsainie zīmuļi un zīmēšanas papīrs.

1. Organizācijas brīdis un tēmas vēstījums.

- Sveiki, dārgie puiši! Jūs jau esat iemācījušies lasīt, rakstīt, skaitīt, risināt ļoti sarežģītas problēmas. Vai esat kādreiz domājis par to, kāds orgāns jūsu ķermenī palīdz domāt, mācīties, atcerēties. Kur tavas domas dzimst?

Protams, galvā vai drīzāk: smadzenēs. Un visi to zina.

Bet cik daudzi no jums zina, kā tas darbojas, kā tas darbojas, kas jums jāēd, lai smadzenes labi darbotos, un kādi noteikumi jāievēro, lai tās pareizi attīstītos?

Mūsu šodienas stunda ir neparasta ar to, ka mēs to sagatavojām kopā ar skolēniem un vadīsim arī kopā. Nodarbības tēma ir: "Pazīsti sevi. Cilvēka smadzenes un tās iespējas".

2. Galvenā daļa.

2.1. Iepazīšanās ar cilvēka smadzeņu principu.

- Senie grieķi ticēja: viss, ko cilvēks redz, dzird vai jūt, lido galvā dažu mazu daļiņu veidā.

- Kā šāviens no ieroča vai tamlīdzīgi?

- Var būt. Un ka šī frakcija atstāj nospiedumus uz mīkstajām smadzenēm, piemēram, uz māliem.

- Visa galva no šīs frakcijas būtu pilna ar caurumiem! Nu, šie grieķi ir smieklīgi!

- Uh, nestāsti. Viss, ko mēs redzam, dzirdam un jūtam, mūsu acis, ausis, āda, mēle un deguns tiek pārveidoti par elektriskiem signāliem, kas ieplūst mūsu smadzenēs..

- Kā tas mūs nenogalina?!

- Šī strāva ir tik vāja, ka to jūt tikai ļoti jutīgas ierīces..

- Un smadzenes visu saprot?

- Protams, viņš dod arī nepieciešamās komandas. Piemēram, viņam no acīm nāca šādi signāli: "Sēž liels, melns, dusmīgs suns." Smadzenes nekavējoties brīdina visus muskuļus: "Brīdinājums! Bīstami! Sagatavojieties!"

Pēkšņi suns pielec un metas uz jums! Acis ar zibens ātrumu telegrafē par šīm smadzenēm un viņš, neprasot jūsu atļauju, uzreiz pavēlēja visiem uzreiz: "Sirds strādā ātrāk, plaušas elpo biežāk, rokas sasprindzina un ir gatavas aizsardzībai," aizbēg "muskuļi, lai pēc iespējas vairāk izskrietu urīnu, un rīkle izmisīgi kliedz. Mama. "

- Un āda zina, kā nosūtīt elektriskās telegrammas?

- Un kā! Uz katra sīkā, mazā nagu, ādas laukuma ir apmēram simts nervu galu, tāpēc, lai kur ar adatu pieskartos ādai, noteikti iesitīs nerva gals, kas acumirklī telegrāfē smadzenēs: "Saglabājiet! Tas sāp!" Tajā pašā brīdī muskuļi saņem komandu: "Pavelciet roku atpakaļ!"

Tagad saskaitīsim, cik dažādu inteliģences telegrāfa operatoru ir mūsu galvenajām smadzenēm. Acis - viena, ausis - divas, āda - trīs, mēle - četras, deguns - piecas. Palīgi ir tikai pieci, bet viņi var pastāstīt par visu, kas ir pasaulē.

- Kā smadzenes tiek galā vienatnē? Visas dienas garumā zvana un zvana viņa acis, deguns, mēle, āda un ausis, un viņš paspēj atbildēt visiem un neko nemulsina no bailēm?

- Viņš nebaidās ne no kā, bet man ir bail par viņu runāt.

- Un kāpēc? Viņš ir biedējošs, jā?

- Tas ir šausmīgi grūti. Labāk ļauj Ritai pateikt.

2.2. Līdzību un atšķirību noteikšana starp smadzenēm un datoru.

- Smadzenes ir nervu audu masa, kas atrodas galvaskausa iekšpusē. Visā cilvēka ķermenī nav neviena orgāna, kas būtu svarīgāks par smadzenēm. Mēs nevarētu dzīvot bez viņa.

Miljardiem sīko šūnu, kas veido smadzenes, tiek svētītas ar pārsteidzošām spējām. Viņi var atcerēties kaut ko daudzus gadus; visā mūsu dzīvē viņi nepārtraukti mācās un apgūst jaunas lietas; viņi patur prātā daudzas garšas un smaržas, attēlus un skaņas - un nekad tās neaizmirst.

Smadzenes principā ir līdzīgas jaudīgam datoram. Tas saņem visdažādākos signālus - skaņas, smaržas, attēlus, tos atpazīst un apstrādā. Dators var skaitīt, jūs varat arī pievienot skaitļus. Dators atmiņā saglabā dažādu informāciju, un jūs atceraties savu tālruņa numuru un mājas adresi.

Paskaties. (Parāda datora mātesplati) Šī ir datora plate. Tam ir simtiem mikroshēmu, kas apstrādā informāciju, kas nāk no signāliem, izmantojot plānus vadus no taustiņiem un pogām, kuras ietekmē cilvēks. Piekrītu - tas ir ļoti līdzīgs seno grieķu idejām, par kurām jūs jau dzirdējāt šodien. Katrs datora mikroshēma ir atbildīga par noteiktas informācijas apstrādi un grafiskā attēla pārsūtīšanu par izpildīto komandu monitoram.

Datoram, tāpat kā smadzenēm, darbībai ir nepieciešama jauda - elektrība, kas no kontaktligzdas caur vadiem plūst uz barošanas avotu. Smadzeņu šūnām ir nepieciešams skābeklis, minerālvielas un vitamīni, kas plūst caur asinsvadiem..

Gan smadzenes, gan datoru dažreiz var izārstēt no slimībām (vīrusiem). Bet atšķirībā no datora smadzenes nevar salabot, nomainot salauztu daļu vai mikroshēmu, pērkot jaunu veikalā..

Un pats galvenais: cilvēks var attīstīt un uzlabot savas garīgās spējas, palīdzēt smadzenēm darboties, un dators bez cilvēka nevar sevi uzlabot un sarežģīt.

Nez, vai kāds no jums zina, kā izskatās mūsu smadzeņu lielās puslodes? Kā viņi izskatās?

2.3. Iepazīšanās ar smadzeņu puslodes strukturālajām īpatnībām un tās galvenajām funkcijām.

- Mūsu smadzenes ir kā puse valrieksta bez čaumalas. Katram no jums uz galda ir tāds rieksts. Apskatiet to tuvāk. (Bērni uz katra rakstāmgalda skatās uz valriekstu pusēm)

- Rieksta baltais kodols ir pārklāts ar plānu brūnu ādu, un smadzeņu baltā viela ir plāns pelēkās vielas slānis, kas satur visas cilvēku zināšanas. Skaties uz bildi. (Bērni uz katra galda aplūko smadzeņu ilustrācijas)

- Pelēko vielu sauc par smadzeņu garozu, un šī garoza viss ir sagriezies un grumbās. Kāpēc tu domā?

- Lai pēc iespējas vairāk pelēkās vielas (vietas, kur uzkrājas mūsu "mikroshēmas") ietilptu mazā galvaskausā. Ja iztaisnojat visas smadzeņu garozas krokas un grumbas, būs nepieciešamas vairākas tabulas. Skatiet, kā, izplatot, palielinās saburzītā papīra laukums. (Skolēns parāda mazu kastīti, kurā ir cieši saburzīta papīra loksne. Tad viņa to izņem no kastes un iztaisno visas grumbas un krokas. Papīra loksnes laukums daudzkārt palielinās).

- Vai jūs varat iedomāties, kas būtu noticis, ja daba nebūtu izdomājusi šādu triku ar grumbām un krokām? Mūsu galvas būtu kā satelītantenas. Mūsu smadzenes ir ļoti sarežģītas, un jūs par to uzzināsiet vidusskolā. Bet smadzeņu garozā ir tikai četras daivas: frontālā, parietālā, divas laika un pakauša.

Priekšējā daiva ir atbildīga par uzvedību, domāšanu un apziņu. Parietālā daiva - informācijas apstrādei no ādas, kauliem, locītavām un muskuļiem. Laika daivas apstrādā informāciju no dzirdes, ožas un garšas orgāniem. Pakauša daļa ir redzes zona, kur notiek redzes orgānu signālu apstrāde un uztvere.

- Atkārtosim un ar rokām pieskaramies šīm daivām: frontālajai, parietālajai, temporālajai un pakaušējai. (Bērni izpilda uzdevumu kopā ar stāstītāju)

- Cik stingri tie ir pieskārieni? Vai nav jūtami izciļņi un grumbas? Daba bija tā, kas aizsargāja mūsu smadzenes ar tik spēcīgu galvaskausu. Bet tas pats, galva ir jāaizsargā. Galu galā, ja iesitat galvu ar smagu priekšmetu, varat sabojāt gan galvaskausu, gan smadzenes. Jūs varat nejauši nokrist un salauzt galvu, lai tiktu traucēta smadzeņu darbība. Ko jūs domājat, kas vēl var izraisīt smadzeņu darbības traucējumus??

2.4. To faktoru noteikšana, kas veicina labāku smadzeņu darbību.

2.4.1. Vingrinājumi smadzeņu cirkulācijas uzlabošanai.

- Smadzeņu darbība var būt traucēta arī skābekļa trūkuma dēļ. Tāpēc ir pienācis laiks mācīt saviem draugiem vingrinājumus, kas uzlabo smadzeņu apriti..

(Bērni veic vingrinājumus kopā ar vadītāju un pēc tam salīdzina viņu pašsajūtu pirms un pēc vingrinājumiem)

2.4.2. Gudrs ēdiens.

- Jā! Skābeklis ir labs. Bet ne mazāk svarīgi smadzeņu darbībai ir pārtikas produkti, kurus mēs ēdam. Obligāti jāievēro diēta un jāiekļauj diētā dažādi ēdieni. Šeit ir interesanta informācija par dažiem noderīgiem pārtikas produktiem: (skat. 2. pielikumu)

Praktiskais darbs grupās.

- Tagad mēs pārbaudīsim, kura rinda bija uzmanīgākā. Kas var atcerēties un 5 minūtēs uzzīmēt pēc iespējas vairāk prātam noderīgu produktu? Katras rindas pirmajā rindā ir liela papīra lapa. Jūsu uzdevums: vispirms konsultējieties ar komandu un izlemiet, kurš kuru produktu zīmēs, un pēc tam sāciet zīmēt. Jums palīdzēs mūsu konsultantu palīgi. Tātad laiks ir pagājis!

(Bērni izpilda uzdevumu, pēc kura rezultāti tiek apkopoti un tiek izsaukts katras komandas zīmēto produktu skaits).

Uzvarētājs tiek paziņots, katrai komandai tiek pasniegtas balvas par aktīvu dalību.

2.4.3. Pozitīva ietekme uz smadzeņu darbību.

- Ir jāatceras arī viens ļoti svarīgs punkts. Galu galā, pērkot jebkuru ierīci vai datoru veikalā, jums ir jāizlasa tā instrukcijas, tas ir, noteikumi, kas jāievēro, lietojot šo ierīci. Es vēlos jūs iepazīstināt ar noteikumiem, kas jāievēro, lai jūsu smadzenes attīstītos pareizi un labi darbotos. (Skatīt 3. pielikumu)

Rita un Liza: (pārmaiņus)

- Un mūsu stundas beigās uzspēlēsim ar jums spēli "Pareizi - klapē, nepareizi - klusums".

- Mēs jums izlasīsim kādu paziņojumu, ja jūs domājat, ka tā ir patiesība - sitiet plaukstas, ja nē, - nelieciet. Tātad mēs sākām!

- Ir labi dzert citronu tēju. (Kokvilna)

- Labāk nedraudzēties ar kādu. (Klusums)

- Ir noderīgi izlasīt daudzas labas grāmatas. (Kokvilna)

- Ir veselīgi ēst zivis un jūras veltes. (Kokvilna)

- Ir lietderīgi strīdēties un cīnīties. (Klusums)

- Ir labi ēst ābolus un apelsīnus. (Kokvilna)

- Ir labi ēst gaļu un piena produktus. (Kokvilna)

- Ir lietderīgi ēst čipsus un dzert Coca Cola. (Klusums)

- Jāiet gulēt ļoti vēlu. (Klusums)

- Ir labi ēst svaigus dārzeņu salātus. (Kokvilna)

- Ir noderīgi iesist kaimiņam pa galvu ar smagu portfeli. (Klusums)

- Ir lietderīgi ēst griķu biezputru. (Kokvilna)

- Dilles un pētersīļi ir ļoti kaitīgi. (Klusums)

- Ir labi ēst burkānus un zaļos zirnīšus. (Kokvilna)

- Ir lietderīgi skatīties šausmu filmas un drebēt no bailēm. (Klusums)

- Ir labi ēst riekstus, īpaši valriekstus. (Kokvilna)

- Ir noderīgi iegūt daudz draugu un mijiedarboties ar viņiem. (Kokvilna)

- Ir labi stumt un krist, jo rētas rotā vīriešus. (Klusums)

- Jūs nevarat klausīties skolotājus un vecākus - viņi neko labu nemācīs. (Klusums)

- Ir lietderīgi iemācīties dzejoļus. (Kokvilna)

- Labāk ir atrisināt piemērus kalkulatorā, lai nepārslogotu smadzenes. (Klusums)

- Ir lietderīgi apmācīt smadzenes, patstāvīgi risinot problēmas un piemērus. (Kokvilna)

- Labi padarīts! Plauksim viens otru par labu darbu.

- Mūsu nodarbība tuvojas beigām. Visi šodien paveica lielisku darbu.

- Vai jūs interesēja?

- Ko jaunu jūs uzzinājāt?

- Kas jums patika visvairāk?

- Ko jūs šodien varat pateikt vecākiem mājās?

- Vai jums ir kādi papildinājumi vai vēlmes?

(Bērni atbild uz jautājumiem, izsaka savu viedokli, vēlmes)

- Paldies visiem par lielisko darbu! Ar to nodarbība noslēdzas.

Jautri fakti par smadzenēm - bērniem

30 fakti par smadzenēm - zinātnisko pētījumu rezultāti

1. Smadzenes, tāpat kā jebkurš muskulis, jo vairāk jūs to trenējat, jo vairāk tās aug. Smadzeņu lielumam ir nozīme! Dinozauriem, kuru garums sasniedza 9 m, smadzenes bija valrieksta lielumā, un to svars bija tikai 70 grami..

2. Smadzeņu gabals, kura izmērs ir smilšu graudiņš, satur 100 000 neironu un var saturēt milzīgu informācijas daudzumu. Tiek uzskatīts, ka cilvēka smadzenēs ir vairāk neironu savienojumu nekā zvaigžņu skaits Visumā. Kāda ir atšķirība starp smadzenēm un datoru

3. Vidēji pieauguša vīrieša smadzenes sver 1424 gramus; līdz vecumam smadzeņu masa samazinās līdz 1395 gramiem. No pētītajām lielākajām sieviešu smadzenēm pēc svara bija 1565 grami. Vīriešu smadzeņu rekorda svars bija 2049 grami. I.S.Turgeneva smadzenes svēra 2012 gramus. Alberta Einšteina smadzenes

4. Smadzenes attīstās: 1860. gadā vīriešu smadzeņu vidējais svars bija 1372 grami. Vismazākais parasto neatrofēto smadzeņu svars piederēja 31 gadus vecai sievietei, tās svars bija 1096 grami.

5. Visstraujākā smadzeņu attīstība notiek vecumā no 2 līdz 11 gadiem. Kā internets mainīja mūsu smadzenes

6. Jo cilvēks ir izglītotāks, jo mazāka ir smadzeņu slimību iespējamība. Intelektuālā darbība izraisa papildu audu ražošanu, kas kompensē slimību. Izaicinošā demence: kā saglabāt smadzenes

7. Garīgais darbs cilvēku nenogurdina. Nogurums ir tīri fizisks vai psiholoģisks.

8. Iesaistīšanās nepazīstamās, neparastās aktivitātēs ir labākais veids, kā attīstīt smadzenes. Saziņa ar kādu, kurš ir pārāks par tevi inteliģencē, ir spēcīgs līdzeklis smadzeņu attīstībai..

9. Signāli cilvēka nervu sistēmā sasniedz ātrumu 288 km / h. Līdz vecumam ātrums samazinās par 15%. Cilvēka intelektuālās darbības maksimums

10. Cilvēki ar augstu IQ bieži atļauj sev īsu napu. Tas dod cilvēkam enerģiju un palīdz koncentrēties darbā. Apbrīnojama smadzeņu plastika

11. Vislielākais smadzeņu donors pasaulē ir Māsu pedagogu klosteru ordenis Mankato, Minesotā. Pēcnāves testamentos mūķenes ziedoja zinātnei apmēram 700 smadzeņu vienības. Mūsdienu medicīna ir iemācījusies veikt smadzeņu transplantācijas operācijas. Bojātu smadzeņu šūnu labošana

12. Augstāko intelektuālās attīstības līmeni (IQ) demonstrēja Merilina Mača Vosa Savanta no Misūri, kurai 10 gadu vecumā jau bija vidējais intelekta koeficients 23 gadus veciem bērniem. Viņai izdevās izturēt vissarežģītāko pārbaudi, lai iestātos privileģētajā Megas biedrībā, kurā ietilpst tikai aptuveni 30 cilvēki, kuriem ir tikpat augsts IQ rādītājs, kāds ir tikai 1 cilvēkam no miljona..

13. Vidusmēra cilvēka smadzenes spēj iegaumēt 7 skaitļu secību. Nabadzības ietekme uz smadzeņu veidošanos bērnībā

14. Japāņiem ir visaugstākais vidējais intelekta koeficients valstī -111. 10% japāņu cilvēku rezultāts pārsniedz 130. Smadzeņu un IQ struktūra

15. Ultrafotogrāfiskā atmiņa pieder Kreitonam Karvelo, kurš vienā acumirklī var iegaumēt karšu sēriju sešos atsevišķos klājos (312 gab.).

16. Tika uzskatīts, ka cilvēks neizmanto visu savu smadzeņu potenciālu. patiesībā cilvēks izmanto visas savas smadzeņu iespējas. Pat vienkārša uzdevuma veikšana aktivizē gandrīz visas smadzeņu daļas..

17. Smadzenes cilvēka ķermenī sadedzina visvairāk kaloriju - tās patērē enerģiju līdz 20-25%. Arī smadzenes patērē 20% skābekļa organismā. Elpojiet vairāk svaiga gaisa!

18. Ja cilvēks nesaprot humoru, to uzskata par raksturīgu smadzeņu slimības pazīmi. Smiekli par joku prasa piecas smadzeņu daļas..

19. Ja cilvēks neatceras, kāpēc ienāca telpā, tad viņa smadzenes ir izveidojušas "notikumu robežu".

20. Dzer vairāk ūdens! Ūdens labvēlīgi ietekmē smadzenes. Dzeramā ūdens trūkums samazina smadzeņu darbību.

21. Nenogalini smadzenes ar nevēlamu pārtiku! Ņujorkā tika aptaujāti 1 miljons studentu. Pirmā grupa ēda regulāras maltītes, otrā - maltītes ar konservantiem un alkoholu. Eksāmenos labākos rezultātus uzrādīja pirmā grupa. Kā halucinogēnās sēnes darbojas uz smadzenēm

22. Katru minūti caur cilvēka smadzenēm iziet aptuveni 750 mililitri asiņu, kas ir 15% no kopējās asins plūsmas organismā. Ilgstoša sēdēšana ir slikta smadzenēm

23. Ļaunprātīga izmantošana ir kaitīga gan bērnu, gan pieaugušo smadzenēm. Jebkura vardarbība var mainīt smadzeņu darbību. Kāpēc nabadzība ir bīstama smadzenēm

24. Tiek uzskatīts, ka smadzenes bez skābekļa var izturēt 6 minūtes, un 10. minūtē sākas neatgriezeniski tās nokalšanas procesi..

25. Miega trūkums ir kaitīgs smadzeņu funkcijām: reakcija palēninās, pasliktinās iegaumēšanas spēja. Kāpēc mēs vecākam gulējam mazāk?

26. Minimālās smadzeņu garīgās spējas rodas minūtēs, kad cilvēks tiek pamodināts no miega. Smadzeņu potenciāls šajās minūtēs ir vēl mazāks nekā pēc negulētas nakts vai pēc stresa situācijas. Bet smadzeņu maksimālā aktivitāte notiek tieši miega laikā, kad smadzenes apstrādā visu dienas laikā saņemto informāciju..

27. Runāšana ar bērnu palīdz viņa smadzenēm attīstīties. Kā mazuļa sarunas dod bērnam labāko sākumu dzīvē

28. Mandeles, kas atrodas nazofarneksā un mutē, ir smadzeņu daļa. Amigdala ir atbildīga par baiļu sajūtu. Ja noņemat amigdalu, cilvēks var zaudēt bailes - "bailes zaudēs".

29. Cilvēks sliecas meklēt sliktas ziņas - tā darbojas viņa smadzenes.

30. Svešvalodu mācīšanās maina smadzeņu struktūru, padara smadzeņu pelēko vielu piesātinātāku.

Ievietojiet ar attēliem: ar ko bērna smadzenes atšķiras no pieaugušā?

Ko zinātne saka par to, kas notiek mūsu smadzenēs, kļūstot vecākam?

Intuitīvi un empīriski mēs visi zinām, ka bērnība ir nedaudz atšķirīga pasaule, kurai ir sava uztvere, savs reakcijas ātrums, dabiskā neparedzamība.

Tīmekļa pakalpojums Agrīnās bērnības izglītības pakāpes ir apkopojis jaunākos zinātniskos datus par cilvēka smadzeņu attīstību, lai noskaidrotu, kā bērna smadzeņu struktūra atšķiras no pieaugušā cilvēka smadzenēm, un sakārtoja materiālu nelielas infografikas veidā. Mēs esam iztulkojuši šo ierakstu krievu valodā un papildinājuši ar informāciju no Hārvardas universitātes un MIT pētījumiem.

Bērna smadzenes darbojas citādi nekā pieaugušā smadzenes: bērni domā citādi, izturas savādāk, mācās citādi. Šīs ar vecumu saistītās smadzeņu veidošanās un darbības iezīmes pēta ar vecumu saistītā kognitīvā psiholoģija un neiropsiholoģija. Šajā materiālā vārds "pieaugušais" attiecas uz dzīves periodu no 18 līdz 25 gadiem; pusaudža vecums iet no 11 līdz 18 gadiem; no 4 līdz 10 - bērnības periods; līdz 4 gadu vecumam - agra bērnība.

Desmitiem gadu pētījumi par bērna smadzeņu attīstību ir parādījuši, ka tieši agrīnā bērnības gadi (proti, no 1 gada līdz 4) ir vissvarīgākie turpmākajā cilvēka dzīves emocionālajā, sociālajā un kognitīvajā sfērā..

Īsumā par galvenajiem smadzeņu elementiem

Smadzenes sastāv no milzīga skaita neironiem, kas sinapsēs savienoti viens ar otru. Neironi veido dažādas lielas struktūras: smadzeņu garoza, smadzeņu stumbra, smadzenītes, talāmu, bazālās ganglijas - viss, ko ļoti bieži sauc par "pelēkās vielas". Bet par šo struktūru savienošanu ir atbildīgas nervu šķiedras - "baltā viela". Nervu šķiedru balto krāsu piešķir mielīns, elektriski izolējoša viela, kas pārklāj šīs šķiedras..

Apskatīsim trīs vaļu pazīmes, bez kurām smadzeņu attīstība nav iespējama, un traucējumus, kas izraisa nopietnas slimības..

Neironi:

  • Vai smadzenēm ir pamatelementi
  • No tiem veidojas dažādas smadzeņu daļas.
  • Viņi apmainās ar informāciju smadzenēs.

Sinapses:

  • Nodrošiniet saziņu starp katru neironu pāri
  • Katru neironu ieskauj tūkstošiem sinapses
  • Sinapses savieno tūkstošiem neironu

Mielīns:

  • Ietver pieaugušo neironu šķiedras
  • Nepieciešams efektīvai elektrisko impulsu pārraidei
  • 3000 reižu palielina savienojumu efektivitāti starp neironiem

Dažādas smadzeņu zonas ir aktīvas dažādos vecumos

Smadzeņu pētījumi parādīja, ka pilnīgi dažādas smadzeņu zonas ir visaktīvākās pieaugušajiem un bērniem..

Bērniem galvenokārt darbojas smadzeņu kāts un vidus smadzenes. Smadzeņu kāts kontrolē sirdsdarbības ātrumu, asinsspiedienu un ķermeņa temperatūru. Vidējās smadzenes ir atbildīgas par pamošanos, apetīti / pilnību un miegu.

Pieaugušajiem galvenās darba zonas ir limbiskā sistēma un smadzeņu garoza. Limbiskā sistēma kontrolē seksuālo uzvedību, emocionālās reakcijas un fiziskās aktivitātes. Smadzeņu garoza ir atbildīga par konkrētu domāšanu, jēgpilnu uzvedību un emocionāli intensīvu uzvedību.

Smadzeņu savienojumu attīstība

Cilvēka smadzeņu struktūra tiek nepārtraukti veidota no brīža, kad cilvēks piedzimst. Pirmie cilvēka dzīves gadi tieši ietekmē saikņu struktūru starp neironiem, veidojot vai nu spēcīgu, vai trauslu pamatu turpmākai mācībai, garīgajai veselībai un uzvedībai. Pirmajos dzīves gados katru sekundi veidojas 700 jauni neironi.!

Pirmie attīstās maņu zonas, kas nepieciešamas, piemēram, redze vai dzirde; tad ienāk valodas zināšanu un kognitīvo (kognitīvo) funkciju zonas. Pēc pirmā straujas izaugsmes perioda nobriešanas procesa dēļ samazinās izveidoto savienojumu skaits - neizmantoto savienojumu noņemšana starp sinapsēm, lai signāla ceļi no neirona uz neironu kļūtu efektīvāki.

Īsumā par pagrieziena punktiem smadzeņu sinaptisko savienojumu attīstībā

Jaundzimušie:

  • Attīstās automātiskās funkcijas, izveidojas 5 maņas, motora funkcijas
  • Smadzeņu tilpums ir 25% no tā pieauguma pieaugušajiem
  • Netiešā (neapzinātā) atmiņa ļauj atpazīt māti un ģimenes locekļus

1 līdz 3 gadus vecs

  • Šajā laikā smadzenēs katru sekundi veidojas līdz 2 000 000 sinapses.
  • Šajā periodā tiek likta smadzeņu nākotnes struktūra.

3 gadi

  • Smadzeņu apjoms jau ir gandrīz 90% no nākotnes pieaugušo apjoma
  • Attīstās skaidra (apzināta) atmiņa
  • Šajā laikā spēja mācīties, sociālā mijiedarbība un emocionālā reakcija jau ir pierādīta.

4 līdz 10 gadus vecs

Bērna smadzenes šajā vecumā ir vairāk nekā divas reizes aktīvākas nekā pieaugušā smadzenes: apmēram 20% no patērētā skābekļa tiek tērēti pieauguša cilvēka smadzeņu darbībai; par bērna smadzeņu darbību šajā vecumā - līdz 50%.

8 gadi

Sāk veidoties loģiskās spējas.

Sākot no 11 gadu vecuma

Šajā vecumā sākas nervu savienojumu nobriešanas process: maz izmantotie savienojumi pārstāj būt aktīvi, tāpēc paliek tikai visefektīvākie nervu impulsa pārejas ceļi. Priekšējā daiva sāk pilnīgāk un ātrāk mijiedarboties ar citām smadzeņu zonām.

14 gadus vecs

Priekšējā daivā sākas mielīna slāņa veidošanās process, kas paver jaunus mācīšanās ceļus, jo impulss caur mielinētajām šķiedrām tiek veikts 5-10 reizes ātrāk nekā gar nemielinētajām. Kāpēc priekšējā daiva? Tā kā šī smadzeņu zona ir atbildīga par plānošanu, problēmu risināšanu un citām augstākas domāšanas darbībām. Riska novērtēšanu, prioritāšu noteikšanu, pašnovērtējumu un citus uzdevumus šajā periodā sāk atrisināt daudz ātrāk nekā iepriekš.

23 gadus vecs

Nogatavināšanas process tuvojas beigām: līdz šim laikam gandrīz puse bērnu sinapses ir noņemta no smadzenēm. Citas izmaiņas, kas notiek smadzenēs pēc 20 gadiem, joprojām ir slikti saprotamas..

25 gadi

Mielinizācijas process beidzas. Smadzenes ir pilnībā nobriedušas. Ne 16 gadu vecumā, kad braukt Amerikā ir likumīgi; ne 18 gadu vecumā, kad persona saņem balsstiesības; ne 21 gada vecumā, kad amerikāņu studenti kļūst tiesīgi iegādāties alkoholu; tuvāk 25, kad tajā pašā Amerikā jaunieši iegūst tiesības iznomāt automašīnu.

Tālāk

Smadzenes joprojām spēj veidot jaunus savienojumus starp neironiem, kamēr notiek mācību process. Tomēr smadzenes ir viselastīgākās un uzņēmīgākas pret izmaiņām jau agrīnā vecumā; nogatavojušās smadzenes kļūst specializētākas, lai veiktu sarežģītākas funkcijas, kas apgrūtina pielāgošanos izmaiņām vai neparedzētiem apstākļiem. Ir stāstošs piemērs: pirmajā dzīves gadā smadzeņu apgabali, kas ir atbildīgi par skaņu diferenciāciju, kļūst specializētāki - šķiet, ka tie “noskaņojas” uz valodas runāto viļņu. Tajā pašā laikā smadzenes sāk zaudēt spēju atpazīt citu valodu skaņas. Neskatoties uz to, ka smadzenes visa mūža garumā nezaudē spēju apgūt citas valodas vai apgūt citas prasmes, šīs saiknes nekad netiks tik viegli atjaunotas..

Smadzenes

Smadzenes ir kā jaudīgs dators. Tas saņem visdažādākos signālus - skaņas, smaržas, attēlus, tos atpazīst un apstrādā. Dators var skaitīt, jūs varat arī pievienot skaitļus. Dators atmiņā saglabā dažādu informāciju, un jūs atceraties savu tālruņa numuru un mājas adresi.

Smadzenes sastāv no divām puslodēm, kuras savieno "tilts" (corpus callosum). Caur smadzenēm iet 200 miljoni nervu. Smadzenīte, kas atrodas smadzeņu aizmugurē, nodrošina koordināciju un līdzsvaru (piedzēries cilvēku nestabils stāvoklis ir izskaidrojams ar smadzenītes lielo jutīgumu pret alkoholu). Smadzeņu virsma sastāv no daudzām krokām un sagriezieniem, un tai ir nevienmērīga, bedraina virsma. Tomēr, ja jūs iztaisnojat smadzeņu garozu, tā aizņems platību, kas vienāda ar diviem reklāmas stendiem (20 m 2).

Smadzenes ir precīzs ķermeņa koordinators un vadības mehānisms. Informācija nonāk smadzenēs, un no turienes tiek izdotas komandas. Smadzenes forma ir saplacināta olšūna, tās svars ir aptuveni 1,4 kg un tās atrodas galvaskausa dobumā.

Smadzenes ir kā autonomi funkcionējošs komandpunkts, kas sadalīts atsevišķās zonās, kur analizē saņemto informāciju un dod signālus ķermeņa orgāniem. Cilvēka smadzenes spēj uzglabāt informācijas daudzumu tūkstoš divdesmit sējumu enciklopēdijās.

Smadzenes aug līdz 15 gadu vecumam un visintensīvāk darbojas cilvēkam vecumā no 15 līdz 25 gadiem. Līdz 45 gadu vecumam smadzeņu darbs paliek nemainīgs, un pēc tam sāk vājināties. Smadzenes satur trīs ceturtdaļas nervu šūnu visā cilvēka ķermenī. Tās sākuma kapitāls - 14 miljardi neironu (ja tie ir sakārtoti pēc kārtas, tad izveidojas ķēde ar 1000 km garumu) - pakāpeniski izsīkst un sasniedz 10 miljardus pēc vecuma (vairāk nekā 700 km). Tiek lēsts, ka zaudējumu līmenis ir 10 000 šūnu dienā pēc 20 gadiem (0,7 m ķēde), 50 000 šūnu dienā pēc 40 gadiem (3,5 m), 100 000 šūnu dienā pēc 90 gadiem (7 m). Turklāt smadzenes, kas brieduma laikā sver 1,4 kg, zaudē svaru līdz 1,3 kg 70 gadu vecumā, 1,2 kg 80 gadu vecumā, 1,1 kg 90 gadu vecumā utt. smadzenes vairāku gadu desmitu laikā zaudē savu masu par 300 g, kas atbilst divu steiku svaram.

Dažu slavenu cilvēku smadzeņu svars:

Kas kontrolē jūsu ķermeni? Protams, jūs pats! Tomēr jūs pats neko nekontrolējat. Sirdi nevar likt pukstēt ātrāk. Nav iespējams piespiest kuņģi pārtraukt pārtikas sagremošanu. Parasti nepamana, kā tu elpo vai mirkšķini. Kas kontrolē jūsu ķermeņa darbu? Smadzenes! Pareizāk sakot, pat divas smadzenes. Muguras smadzenes atrodas jūsu mugurkaula kanālā, un smadzenes ir droši pārklātas...

Nervu sistēmai ir 2 galvenās daļas: smadzenes un muguras smadzenes veido centrālo nervu sistēmu (CNS), bet nervi - perifēro nervu sistēmu (PNS). PNS maņu (maņu) neironi pārraida impulsus no maņām uz smadzenēm. Kustīgie neironi, kas pārraida smadzeņu komandas, ir divu veidu. Somatiskās nervu sistēmas (SNS) neironi izraisa skeleta muskuļu kontrakcijas, t.i. brīvprātīgas kustības, ko kontrolē apziņa....

Smadzenēs ir 3 galvenās daļas. Smadzeņu stublājs automātiski regulē svarīgas funkcijas, piemēram, elpošanu un sirdsdarbību. Smadzenīte koordinē kustības. 9/10 smadzeņu ir trešā daļa - lielās smadzenes, kas sadalītas labajā un kreisajā puslodē. Dažādas zonas (lauki) uz puslodes virsmas veic dažādas funkcijas. Sensitīvie lauki analizē orgānu nervu impulsus...

Muguras smadzeņu garums no smadzenēm līdz muguras jostas daļai ir aptuveni 45 cm.Mugurkaula nervi pārraida informāciju no smadzenēm uz dažādām ķermeņa daļām un otrādi. Svarīga loma ir muguras smadzenēm un refleksos - ķermeņa automātiskās reakcijas uz ārējiem un iekšējiem stimuliem. Ja, piemēram, cilvēks pieskaras kaut kam asam, impulsus no maņu...

Smadzenes sastāv no miljardiem nervu šūnu - neironiem. Kā jūs domājat, redzat un dzirdat ar viņu palīdzību? Zinātnieki zina, kā datora atmiņā tiek glabāta dažāda informācija. Pietiek ar to, ka tajā ievieto disketi ar ierakstīto spēli, un tas nekavējoties parādīsies ekrānā. Tomēr smadzenēs nav diskešu! Katra nervu šūna ir kā zirneklis, kas sēž centrā...

Kad daudzi garie nervu šūnu izaugumi tiek savilkti kopā, rezultāts ir sava veida kabelis. Šos "kabeļus" sauc par nerviem. Tie ir piestiprināti pie katra ķermeņa muskuļa, pat vismazākā. Kad muskulis saņem signālu no nerva, tas saraujas. Nervu šūnu darba apturēšana var izraisīt paralīzi - ķermeņa daļas mobilitātes zudumu! Nervi ne tikai iet muskuļos. Šķiet, ka tie ir tievi...

Garīgās spējas nav atkarīgas no smadzeņu lieluma. Svarīga ir smadzeņu masas attiecība pret kopējo ķermeņa svaru. Piemēram, kašalotu smadzenes sver 9 kg, kas ir tikai 0,02% no tā kopējā svara; ziloņu smadzenes (5 kg) - 0,1%. Cilvēka smadzeņu tilpums aizņem 2% viņa ķermeņa. Ģēniju smadzenes: 1974. gadā viens...

Jūs droši vien pamanījāt, ka pēc sātīgām vakariņām jūs aizmigat. Kāpēc tas notiek? Kāpēc cilvēki vispār guļ? Lai kuņģis sagremotu pārtiku, lai tas darbotos apzinīgi, tā šūnām jābūt labi apgādātiem ar skābekli un barības vielām. Tāpēc pēc sātīgas maltītes asinis steidzas uz vēderu. Šajā laikā smadzenēs iet mazāk asiņu. Tā rezultātā smadzeņu šūnas darbojas...

Miegs ir absolūti nepieciešams, lai atjaunotu ķermeņa darbspējas un, galvenokārt, centrālo nervu sistēmu. Ir noteikti divi miega veidi: lēns (vai pareizticīgs), bezsapņains un ātrs (paradoksāls), ar sapņiem. REM miegu raksturo elpošanas un sirdsdarbības ātruma samazināšanās, acu kustību palēnināšanās. Katru nakti mēs vispirms aizmigam pusotru stundu lēnā miegā. Tad mēs nokrītam 15 minūtes...

Saziņai ir svarīga loma visiem dzīvniekiem. Cilvēks no visām dzīvajām būtnēm atšķiras ar unikālu saziņas veidu - runu. Komunikācijas procesā cilvēki apmainās ar domām un zināšanām; Parādiet draudzīgas jūtas, vienaldzību vai naidīgumu izteikt prieku, dusmas vai trauksmi. Ir dažādi saziņas veidi. Galvenais ir runa. Tas ir savdabīgi tikai cilvēkam. Ķermeņa valoda arī spēj pārsūtīt ziņojumus, bieži vien...

Smadzenes: struktūra, fizioloģija, traucējumi, slimības

Kas ir smadzenes, encefalons, tā nozīme?

Smadzenes ir centrālās nervu sistēmas priekšējā daļa. Smadzenes atrodas galvaskausa dobumā, mijiedarbojas ar cilvēka ķermeni (vīriešiem, sievietēm) ar ārējo vidi, integrē visu ķermeņa sistēmu darbību. Smadzenēm ir spēja asimilēt, sakārtot, uzglabāt un iegūt informāciju par iepriekšējo pieredzi. Smadzenes ir materiāls substrāts augstākai nervu aktivitātei.

Filogenētiski smadzenes ir nervu caurules priekšējais gals. Ontogenētiski smadzenes ir smadzeņu pūslīšu atvasinājums, no kura tiek veidotas smadzeņu daļas: telencefalons, diencefalons, vidus smadzenes, aizmugurējās smadzenes, ko pārstāv tādi veidojumi kā smadzeņu poni, smadzenītes, iegarenās smadzenes. Smadzeņu pūslīšu dobumi attīstās smadzeņu kambaros.

Smadzeņu struktūra

Lielās jeb galīgās smadzenes attēlo divas puslodes, kuras savstarpēji savieno corpus callosum, corpus callosum. Tas sastāv no nervu šķiedrām, kas šķērseniski virzās no vienas puslodes uz otru. Corpus callosum nodrošina abu puslodu darbības vienotību. Kad tiek sagriezts korpuss, katrs smadzeņu puslode sāk darboties neatkarīgi viens no otra. Zem corpus callosum atrodas velve, fornix. Priekšpuse, comissura anterior, atrodas pīlāru priekšā. Starp priekšgala pīlāru priekšējo daļu un corpus callosum ceļgalu atrodas plānā vertikālā smadzeņu audu plāksne - caurspīdīga starpsiena. Starp starpsienas plāksnēm ir spraugai līdzīgs dobums, kuram nav ependīma oderes. Vairāki autori to sauc par 5. kambari..

Puslodes virsma ir pārklāta ar pelēkās vielas slāni - tā ir smadzeņu garoza. Zem tā atrodas baltā viela un subkortikālie kodoli: striopallidālā sistēma, ekstrapiramidālā sistēma.

Ja veicat smadzeņu horizontālu sadaļu caur smadzeņu puslodēm talāmu un subtalāmu kodolu līmenī, tad var redzēt šādus veidojumus: čiekurveida dziedzeris, augšējais knolls, talamuss, frenulum, iekšējās kapsulas aizmugurējā kāja, lēcveidīgā kodola pallidum, lēcveidīgā kodola apvalks, sānu rieva,, iekšējās kapsulas priekšējā daļa, astes kodola galva, fornix stabs, sānu kambara priekšējais rags, corpus callosum ceļgals, caurspīdīgā starpsiena, starptalāmā saķere, lēcveidīgais kodols, ārējā kapsula, ārējā kapsula, saliņa gyrus, iekšējā kapsula, sānu rieva, sānu rieva, astotais kodols, sānu geniculate kodols, sarkanais kodols, augšējā paugura pelēkā viela, smadzenītes tārps.

Jaundzimušā smadzenes, bērni, bērns, cilvēks: struktūra, anatomija

Jaundzimušā bērna smadzenes ir īsākas un platākas nekā skolas vecuma bērniem un pieaugušajiem. Tam nav visu terciāro un virknes sekundāro rievu. Bērna pirmā dzīves gada beigās smadzenes palielinās 2-2,6 reizes. Līdz 3 gadu vecumam tas palielinās 3 reizes. Smadzeņu masa no dzimšanas līdz pieaugušo attīstībai palielinās 4 reizes, bet ķermeņa masa - 21 reizes.

Labās puslodes masa visbiežāk ir lielāka nekā kreisās puslodes masa. Pēc piedzimšanas parietālās un frontālās daivas attīstās visintensīvāk. Un tāpēc mainās smadzeņu vispārējā konfigurācija. Atšķirībā no pieauguša cilvēka smadzenēm, jaundzimušajam dažādu slāņu neironi atrodas tuvu viens otram, tāpēc garozas radiālā striacija var nebūt. Atsevišķi neironi var atrasties subkortikālajā baltajā vielā. Smadzeņu stumbra substantia nigra neironos vēl nav pigmenta melanīna, kas parasti parādās 3 līdz 4 gadus. Līdz 3 - 6 mēnešiem ārpusdzemdes dzīves smadzenīšu garozā tiek saglabāts ārējais embrija slānis, ko sauc par "Obersteiner slāni". Oberšteinas slānis sastāv no medulloblastiem un spongioblastiem. Augļa iegarenās smadzenes apakšējo olīvu virsma ir gluda. Pēc bērna piedzimšanas olīvas iegūst paaugstinājumus un pēc tam ar vecumu ievērojami palielinās. Gandrīz nepārtraukti nenobrieduši šūnu elementi ir sastopami jaundzimušo sānu kambaru kambaru sistēmas subependimālajās daļās, kuru klātbūtne kļūdaini atgādina Virchova lokālā encefalīta izpausmes. Nenobriedušas šūnas atrodas difependīvi subependimālajā slānī vai atsevišķu perēkļu formā. Dažreiz tos var izsekot gar asinsvadiem ievērojamā daudzumā baltās vielas. Līdz 3 - 6 dzīves mēnešiem šīs šūnas pamazām izzūd. Liela skaita nenobriedušu šūnu klātbūtne kambara sistēmas subependimālajās daļās ir papildu priekšlaicīgas morfoloģiskas pazīmes..

Kā mainās bērna smadzeņu masa atkarībā no vecuma?

Ja mēs izsekojam, kā mainās bērna smadzeņu masa atkarībā no vecuma, mēs varam redzēt šādu attēlu. Ja bērna vecums ir no 3 līdz 8 dienām, ķermeņa garums ir 49 - 50 cm, tad smadzeņu svars būs 336 grami. Pēc 1 mēneša bērna augums ir 52 cm, smadzeņu svars ir 360 grami. Pēc 3 mēnešiem bērna augums ir 56 cm, smadzeņu svars ir 520 grami. Pēc 6 mēnešiem ar augšanu - 62 cm, GM svars 670 g. 9 mēnešus ar augšanu - 67 cm, ĢM svars 760 g. 1 gadu vecumā bērna augums ir 73 cm, smadzeņu svars ir 960 grami. 1,5 gadu laikā ar pieaugumu par 79 cm GM svars ir 1045 g. 2 gadu vecumā ar 85 cm augstumu GM svars ir 1070 g. Pēc 3 gadu vecuma ar bērna augšanu 89 cm smadzeņu svars ir 1150 grami. 5 gadu vecumā ar 106 cm augstumu, svars gm 1240 gr. 10 gadu vecumā ar 132 cm augstumu smadzeņu masa ir 1300 g. 12 gadu vecumā ar 145 cm augstumu, smadzeņu svars 1370 grami.

Fizioloģija, smadzeņu darbs

Fiziski viss smadzeņu darbs ir balstīts uz hierarhijas, integritātes, konsekvences un plastikas principiem. Šos funkcionēšanas principus īsteno visi nosacītie un beznosacījumu refleksi. Tie veicina cilvēka apzinātas garīgās darbības gaitu. Hierarhijas princips ir tāds, ka filoģenētiski jaunākas smadzeņu daļas veic augstākas pakāpes kontroli, papildinot, bet neaizstājot senāku filoģenētisko daļu funkciju. Rezultātā tiek paplašinātas organisma iespējas katra analizatora sīkāk diferencēt katru stimulu, un, pamatojoties uz daudzu analizatoru darbības rezultātu korelāciju, tiek adekvātāk uztverta pasaules kopējā aina..

Hierarhiskā principa augstākā izpausmes forma ir funkciju kortikalizācijas process. Hierarhijas princips apvieno integritātes un konsekvences principus, kas sastāv no tā, ka smadzenes darbojas kopumā ar visu nervu sistēmu, kamēr tās saņem aferentus impulsus, tos analizē un sintezē, veido eferentu impulsu plūsmu, kas nosaka visu perifēro orgānu adekvātu darbību... Rezultātā tiek izveidota stabila sistēma, kas nodrošina nepārtrauktu informācijas komunikāciju: centrs - perifērija - vide - perifērija - centrs. Plastiskumu saprot kā nervu centru funkcionālo mainīgumu, kas skaidri izpaužas traucēto smadzeņu funkciju kompensācijas procesā..

Uzbudinājuma apstarošanai ir svarīga loma smadzeņu normālā darbībā. Atgriezeniskās saites mehānisms sastāv no tā paša elementa vai sistēmas ievades un izvades aizvēršanas. Dominējošais mehānisms regulē attiecības starp nervu centriem.

Slimības, traucējumi, smadzeņu bojājumi

Slimības, traucējumi, smadzeņu bojājumi ir dažādi. Turpmākajos rakstos mēs pievērsīsimies tādām patoloģijām kā smadzeņu audzējs, smadzeņu cista (ieskaitot arahnoīdu, retrocerebellāru, CSF), trauma, smadzeņu satricinājums vai sasitums, smadzeņu vēzis, hidrocefālija (pilene), trauku ateroskleroze, aneirisma, encefalopātija, demielinizācija, išēmija, išēmisks vai hemorāģisks insults, sirdslēkme, atrofija, spazmas vai vazokonstrikcija, glioblastoma, meningioma, disfunkcija, distonija, difūzās izmaiņas, hipoksija (skābekļa badošanās), encefalīts, iekaisums, asinsvadu slimības, atrofiskas izmaiņas. Šādu slimību klīnika ir atkarīga no patoloģijas veida.

Smadzeņu ārstēšana Saratovā, Krievijā

Sarklinik ārstē vairākas slimības, centrālās un perifērās nervu sistēmas slimības Saratovā, Krievijā bērniem, pusaudžiem, pieaugušajiem, zēniem, meitenēm, zēniem, meitenēm, vīriešiem, sievietēm, smadzeņu ārstēšanu Saratovā. Aparatūras un ar aparatūru nesaistītas ārstēšanas metodes ļauj atjaunot cilvēka nervu sistēmas darbu, darbību.

Bērna smadzeņu attīstība. Kas vecākiem ir svarīgi zināt?

Mūsdienu pedagoģijā un psiholoģijā ir milzīgs zinātnisko datu arsenāls, starp kuriem neirozinātnes ieņem īpašu vietu. Neskatoties uz to, ka zinātniekiem vēl nav pilnīgas izpratnes par cilvēka smadzeņu attīstību, ir pietiekams skaits faktu, kuru izpratne var ievērojami atvieglot vecāku un ar bērniem strādājošo speciālistu dzīvi. Montesori centru "Constellation" darbinieki sagatavoja pārskatu par galvenajiem faktiem par bērna smadzeņu darbu.

Smadzeņu attīstība pirms un pēc dzimšanas. Kāpēc topošajai māmiņai vajadzētu ēst labi un izvairīties no stresa, un jau nobriedušiem vecākiem būtu nopietnāk jāņem vērā mazuļa brīvais laiks?

Smadzeņu attīstība sākas pat pirms bērna piedzimšanas, un zinātnieki uzskata, ka cilvēku, kas vecāki par divdesmit gadiem, smadzenes ir pilnīgi pieaugušas. Sarežģītākajā cilvēka orgānā notiek vairākas izmaiņas, tas ir neticami jutīgs pret ārējām ietekmēm un arī lielā mērā ir atkarīgs no iedzimtiem faktoriem. Kā attīstās cilvēka smadzenes??

Kas notiek pirms dzimšanas?

Brīdī, kad jūsu mazulis ievilka pirmo elpu, viņa ķermenis jau ir paveicis milzīgu darbu un ielicis pamatu visai turpmākajai mazuļa darbībai. Neskatoties uz to, ka viņa smadzeņu lielums palielināsies 4 reizes pirms pilnīgas nobriešanas, lielākā daļa tajā esošo neironu jau pastāv, un tā bioķīmija jau ir atkļūdota..

Tas, ka smadzenes, kas kontrolē mūsu jūtas, domas un spējas, veidojas dzemdē, uzliek lielu atbildību grūtniecēm. Nenovērtējiet par zemu zinātniskos pierādījumus, ka dzīvesveidam, pārtikas kvalitātei un pat sievietes emocionālajam stāvoklim grūtniecības laikā ir milzīga ietekme uz mazuļa attīstību..

Piemēram, ir nepārprotami pierādījumi, ka stress grūtniecības laikā izjauc limbiskās sistēmas struktūras veidošanos, kas savukārt ir atbildīga par topošās personas emocionālajām reakcijām. Zinātnieki varēja saistīt dažādu zāļu, tostarp šķietami nekaitīgā paracetamola, uzņemšanu ar bērnu hiperaktivitāti, un cukura ļaunprātīga izmantošana grūtniecības laikā ietekmēja bērnu kognitīvās spējas..

Jaundzimušā smadzenes. Kas viņš ir?

Cilvēka unikalitāte ir tāda, ka viņa smadzenes ir milzīgas salīdzinājumā ar pārējo ķermeni, tādēļ, lai izietu caur dzemdību kanālu, bērns piedzimst nedaudz nepietiekami attīstīts, un līdz trīs gadu vecumam smadzenes sasniedz gandrīz pilnu izmēru (apmēram 80%). Jūs droši vien zināt par fontanelu, mīksto zonu uz jaundzimušā galvas. Tieši šī zona ir atbildīga par cilvēka dzimšanas iespēju dabiskā veidā un ļoti strauju bērna smadzeņu augšanu.

Tātad, bērns piedzimst, un pirms viņa ir milzīga pasaule un nenormāli sarežģīta sabiedrība, kurā viņam pēc iespējas ātrāk jāiemācās dzīvot patstāvīgi. Zīdaiņa smadzenes ir burtiski izveidotas, lai uzzinātu milzīgu informācijas daudzumu, jo sinapses (nervu šūnu savienojumi, kas ir visu zināšanu un prasmju pamatā) veidojas daudz ātrāk nekā pieaugušajiem un pat pusaudžiem.

Sinapses veidošanās princips ir vienkāršs. Jo biežāk noteikta informācija nonāk pie bērna, jo nozīmīgāks ķermenis to uzskata, saikne kļūst stiprāka, un prasme un atmiņa šajā jomā uzlabojas. Tādējādi vitāli svarīgas prasmes (piemēram, runāšana un staigāšana) zīdainim paliek visu mūžu, un nejauši notikumi ar vecumu tiek aizmirsti. Tas pats process ir raksturīgs pieaugušo smadzenēm, taču informācijas asimilācijas ātrums ir daudz mazāks..

Bērna smadzenes alkst jaunas informācijas un iemācās to kārtot svarīgās un nesvarīgās kategorijās. Tāpēc pirmsskolas vecuma bērniem ir svarīgi regulāri un daudz sazināties ar daudzveidīgu vidi. Pateicoties līdzsvaram starp dažādām aktivitātēm (radošās un attīstošās aktivitātes, komunikācija ar vecākajiem un vienaudžiem, spēlējoties vienatnē, atrodoties pilsētā un ārā, ārā un telpās utt.), Zīdainim notiek harmoniska attīstība, jo viņa smadzenes regulāri sastopas ar dažādām situācijām. un iemācās adekvāti reaģēt uz dažādiem stimuliem un risināt dažādas problēmas.

Kā aug smadzenes?

Smadzeņu struktūra mainās ne tikai sinapses dēļ. Jaundzimušā smadzeņu un nervu šūnu veselie laukumi vēl nav pilnībā izveidoti līdz bērna piedzimšanas brīdim.

Vizuālā garoza

Ikviens zina, ka zīdaiņi uzreiz neiegūst acis, un, piedzimstot, viņi tik tikko atšķir objektu un krāsu robežas. Tas ir tāpēc, ka vizuālās garozas šūnas pirmo sešu mēnešu laikā attīstās un iemācās atpazīt modeļus sev priekšā.!

Pārsteidz, ka pat ar tik nenobriedušu redzes sistēmu (pat jaundzimušie diez vai zina, kā koncentrēties) viņi jau zina, kā atšķirt vissvarīgāko attēlu - cilvēka seju. Tieši acu kontakta laikā ar māti jaundzimušie trenē redzi un iemācās redzēt pasauli..

Redzes orgānu un smadzeņu zonu, kas atbild par vizuālo informāciju, attīstība sākas ar vizuālu kontaktu ar māti. Agrīnās attīstības speciālisti iesaka pēc iespējas vairāk apskatīt un sarunāties ar bērnu, īpaši zīdīšanas laikā, jo ar šo vienkāršo darbību jūs stimulējat mazuļa attīstību.

Smadzenītes

Pat no skolas bioloģijas kursa daudzi atceras, ka smadzenītes ir atbildīgas par kustību attīstību, turklāt tā piedalās atmiņas, uzmanības, runas apguves un pat emociju veidošanās darbā. Ir viegli uzminēt, ka šīs vissvarīgākās smadzeņu zonas harmoniska attīstība lielā mērā ir atkarīga no bērna pietiekamas fiziskās aktivitātes. Sākot ar ritināšanu un rāpošanu līdz sportam un dejām, mērenas fiziskās aktivitātes stimulē aktīvo smadzenītes attīstību. Lai saprastu, cik nepieciešama kustība ir bērna labsajūtai, jāpiemin tikai tas, ka smadzenītes trīskāršojas tikai pirmajā mazuļa dzīves gadā..

Smadzenīte, piedaloties milzīgā skaitā smadzeņu procesu, attīstās tikai atbilstošas ​​fiziskās aktivitātes apstākļos. Tāpēc zīdaiņu vecākiem ir svarīgi dot saviem bērniem iespēju pārvietoties, rāpot un satvert apkārt esošos priekšmetus, ar visiem līdzekļiem izmēģinot tos uz zoba..

Neironu mielinēšana

Ja mēs iedomājamies, ka neironi ir ķermeņa vadi, mielinizācija ir to kvalitatīvā izolācija. Šūnu procesu pārklāšana ar īpašu vielu (mielīnu) ļauj nervu sistēmai ātrāk un precīzāk pārraidīt signālus. Tieši nepabeigtā mielinācijas procesa dēļ zīdaiņiem ir grūtāk apstrādāt informāciju un ātri reaģēt uz izmaiņām vidē. Tā paša iemesla dēļ viņi nevar veikt smalkas un sarežģītas darbības..

No vienkāršas līdz sarežģītai

Arvien sarežģītāku problēmu risināšana kļūst jaunu smadzeņu spēkos, pateicoties arvien sarežģītāku neironu ķēžu pabeigšanai, kā arī šo ķēžu kopīgā darba izveidošanai un automatizēšanai. Noteikums ir vienkāršs: jo vairāk atsevišķu darbību ietver uzdevums, jo vēlāk tas kļūs pieejams smadzenēm. Tāpēc mazuļi vispirms iemācās pārkārtot kājas, un tikai pēc tam viņi var izmantot staigāšanu, lai nokļūtu īstajā vietā vai priekšmetā..

Lai iegūtu vairāk informācijas par bērna smadzenēm, varat klausīties smadzeņu un kognitīvo pētījumu laboratorijas vadītāju Sergeju Kiseļevu:

Kā radīt optimālus apstākļus bērna smadzeņu harmoniskai attīstībai?

Kā jūs jau sapratāt, neskatoties uz iedzimtības nozīmi bērnu nervu sistēmas attīstībā, labi organizēta vide ir daudz svarīgāka. Šajā sadaļā mēs vēlamies pievērst uzmanību patiesi attīstošās vides galvenajām īpašībām, kas pozitīvi ietekmē harmonisku bērna smadzeņu attīstību jau kopš dzimšanas..

Sociālā vide

Vēlme būt starp citiem cilvēkiem mums ir raksturīga instinktu līmenī, tāpēc nav pārsteidzoši, ka normālai attīstībai bērnam vienkārši ir nepieciešams kontakts ar citiem cilvēkiem. Mūsu smadzenēs ir notikušas daudzas izmaiņas tieši kultūras parādīšanās dēļ (piemēram, cilvēkam ir īpaši attīstījušās frontālās daivas, kas ir atbildīgas par patvaļu un sarežģītu informācijas apstrādi), tāpēc tās normālai attīstībai bērnam vienkārši ir jāsazinās ar sava veida cilvēkiem. Plašs paziņu loks un spēja sazināties ar pieaugušajiem un vienaudžiem dažādos apstākļos stimulē smadzeņu zonas, kas atbildīgas par runas, paškontroles un emocionālās inteliģences attīstību..

Pētnieki, kas pētīja to cilvēku smadzeņu darbu, kuri bērnībā bija izolēti no sabiedrības, ir atzīmējuši, ka pat pieaugušo vecumā viņu smadzenes vairāk reaģē uz stresu, asāk reaģē uz kritiku un arī mazāk pakļaujas apzinātai kontrolei..

Attīstības nodarbību apmeklēšana, vakari kopā ar ģimeni, pastaigas ar citām ģimenēm un jebkādi citi saziņas veidi ir nepieciešami pat jaunākajiem bērniem, jo ​​tie stimulē bērna smadzeņu attīstību, kā rezultātā tiek uzlabotas viņa komunikācijas un kognitīvās spējas..

Sabalansēta diēta

Vecākiem ir svarīgi atcerēties vienu acīmredzamu faktu: smadzenēm kā cilvēka ķermeņa orgānam ir nepieciešams daudzveidīgs un sabalansēts uzturs. Pat pieauguša cilvēka smadzenes ir ļoti atkarīgas no uztura kvalitātes, un veselīgs uzturs ir kritisks bērna smadzenēm. Mēs runājam gan par pietiekamu vitamīnu un minerālvielu daudzumu, gan par olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu līdzsvaru. Šobrīd neirologi aktīvi pēta dažāda veida diētu ietekmi uz bērnu smadzeņu attīstību, taču jau ir pierādījumi par saikni starp palielinātu cukura patēriņu un bērnu kognitīvajiem traucējumiem, kā arī aptaukošanās kaitīgo ietekmi uz pusaudžu smadzenēm..

Daudzi vecāki nonāk galējībās, un daudzveidīgas diētas vietā viņi sāk savus bērnus barot ar veselām saujām vitamīnu un minerālvielu piedevām. Atcerieties, ka jebkādus uztura bagātinātājus un medikamentus bērniem drīkst dot tikai pēc konsultēšanās ar ārstu un testa rezultātu ievērošanas. Veselīgam uzturam pietiek ar veselīgu uzturu, kas satur dārzeņus, graudaugus, garšaugus, dzīvnieku un augu olbaltumvielas, augu un dzīvnieku taukus ar mēru, kā arī maksimālu nedabisko piedevu un pusfabrikātu izslēgšanu..

Fiziskā aktivitāte

Mēs jau rakstījām, ka fiziskā aktivitāte ir kritiska bērnu veselībai. Centieties bērnos ieaudzināt mīlestību pret kustībām jau no pirmajiem dzīves mēnešiem, izmantojiet zīdaiņu vingrošanu, ļaujiet mazulim rāpot un pieskarties dažādiem priekšmetiem, iepazīstiniet viņu ar dažādām virsmām. Nedaudz vēlāk droši iekļaujiet ikdienas fiziskās audzināšanas rutīnā, pastaigās svaigā gaisā, rotaļās bērnu pilsētās, dejošanā, vingrošanā un sportā, kas ir interesanti bērnam. Centieties būt piemērs bērnam un nesamaziniet pats savu fizisko aktivitāti.!

Jauni iespaidi ir veselības atslēga!

Mēs esam daudzkārt rakstījuši, ka diezgan stingra ikdienas kārtība ir svarīga, lai bērni justos stabili, attīstītu laika izjūtu un uzlabotu kontroli. Tomēr ir svarīgi saprast, ka stundu saturam ir jāmainās. Izmantojiet dažāda veida radošos materiālus, apmeklējiet dažādus rotaļu laukumus un parkus, apmeklējiet, uzaiciniet citas ģimenes uz savu vietu, uzziniet jaunas dziesmas un dzejoļus. Jauna informācija stimulē savienojumu veidošanos smadzenēs: jo pozitīvāka un daudzveidīgāka pieredze mazulim ir agrīnā vecumā, jo vieglāk viņam būs tikt galā ar jauniem uzdevumiem kā pieaugušam..

Katrā jaunajā uzdevumā mūsu smadzenes meklē līdzības ar savu iepriekšējo pieredzi, šajā ziņā tas ir līdzīgs meklētājprogrammām internetā. Iedomājieties, ka bērnībā katram cilvēkam ir sava datu bāze, un meklētājprogrammas kvalitāte ir atkarīga no tā plašuma. Jauna pieredze paplašina bērna redzesloku un padara viņu veiksmīgāku un pielāgoties vecākā vecumā..

Izvairieties no traumatiskām situācijām

Neapšaubāmi, bērnam ir nepieciešamas arī grūtības un vilšanās, kā arī pozitīvas emocijas, taču tikai tās problēmas, kuras zīdainis spēj atrisināt pats vai ar vecāku palīdzību, netraumē viņa psihi. Piekrītu, viena lieta ir atrast bērnu, kurš šņāk, jo mežģīnes uz viņa apaviem nevēlas sevi sasiet, bet cita lieta ir nomierināt bērnu, kurš priekšlaicīgi saskaras ar vardarbību, slimībām vai ģimenes trūkumu.

Simtiem pētījumu ir parādīts, ka bērnības traumu sekas ietekmē veselas smadzeņu zonas, izjaucot to savienojumus ar citām jomām un traucējot normālam informācijas apstrādes procesam, izraisot PTSS, depresiju un citus traucējumus..

secinājumi

Cilvēka smadzenes ir vissarežģītākais ķermeņa orgāns, nav pārsteidzoši, ka tā attīstība prasa vairāk nekā gadu, un tā darbības kvalitāte ir atkarīga ne tikai no ģenētiskajiem faktoriem, bet arī no vides īpašībām. Vecāku izpratne par smadzeņu attīstības principiem ļauj radīt optimālu vidi bērnam.

Secinājums

Smadzeņu attīstība ir sarežģīts process, kuru zinātnieki joprojām pilnībā neizprot. Tomēr jau tagad ir pietiekami daudz pierādījumu, lai bērnu attīstības speciālisti varētu padarīt savas darbības pēc iespējas noderīgākas maziem bērniem. Sozvezdiye bērnu Montesori centra skolotāji un psihologi izmanto tikai pārbaudītas metodes, kuru pamatā ir zinātniski dati par bērna attīstību.

Apmeklējot pirmsskolas pulciņus un dažādas bērnu attīstošās aktivitātes, ir daudz priekšrocību: bērns paplašina savu paziņu loku, kļūst patstāvīgāks un pārliecinošāks, iegūst jaunu dzīves pieredzi un vienkārši pavada laiku ar labumu, un vecāki saņem vairākas stundas brīva laika, kas ir tik ļoti nepieciešams. Mūsu bērnu klubu speciālisti vienmēr cenšas atrast optimālu programmu bērniem atbilstoši ģimenes vēlmēm. Nāciet un iepazīstieties ar mūsu bērnu centru uz bezmaksas izmēģinājuma nodarbību, mēs noteikti atradīsim piemērotu grafiku jūsu mazulim!