Kā attīrīt asinsvadus no holesterīna plāksnēm un asins recekļiem ar tautas līdzekļiem, mājās, ar medikamentiem

Tikai slinki cilvēki tagad nav dzirdējuši par “slikto” holesterīnu. Ikviens zina, ka viņš zina, kā nogulsnēties uz asinsvadu sienām un izraisīt dažādas slimības, ka holesterīna dēļ var rasties insults vai sirdslēkme. Tāpēc, sasniedzot apzinātu pilngadību, daudziem cilvēkiem rodas jautājums, kā attīrīt asinsvadus no aterosklerozes plāksnēm, lai izvairītos no šīm sekām. Parunāsim par to no ne tradicionālās, bet oficiālās medicīnas viedokļa.

Kas ir holesterīna plāksnes

Katrs cilvēka orgāns uzturu saņem no traukiem, kas organismā ir milzīgs un paplašināts tīkls. Asinis, kas plūst caur traukiem, nav šķīdums, bet gan suspensija, kad šķidrumā peld šūnu suspensija, ko sauc par formas elementiem. Šķidrā asiņu daļa nemaz neatgādina ūdeni, ko izskaidro tajā izšķīdušās, galvenokārt olbaltumvielu rakstura molekulas. Bet arī asinīs "peld" dažādi tauku vielmaiņas produkti, jo īpaši holesterīns, triglicerīdi, lipoproteīni.

Saskaņā ar fizikas likumiem asinis pārvietojas pa traukiem tā, ka centrā plūst "piliens", gandrīz bez šūnām, un lielākā daļa veidoto elementu "iet" gar malām, pārstāvot sava veida "ātrās reaģēšanas nodaļu": atbildot uz trauku bojājumiem, tie tūlīt nolaižas no šejienes trombocīti, "aizverot" atstarpi.

Arī asins šķidrā daļa nonāk saskarē ar asinsvadu sieniņām. Kā mēs atceramies, tajā tiek izšķīdināti tauku vielmaiņas produkti. Tie ir nedaudz atšķirīgi, holesterīns ir tikai viena no sastāvdaļām. Šī sistēma ir sakārtota šādi: parasti "sliktie" tauki ir līdzsvarā ar to antagonistiem, "labie" tauki ("labais" holesterīns). Kad šis līdzsvars tiek izjaukts - vai nu palielinās "slikto" skaits, vai arī samazinās "labo" apjoms - taukainie bumbuļi - plāksnes - sāk uzkrāties uz artēriju trauku sienām. Šādas plāksnes nogulsnēšanās risku vērtē pēc labu tauku (ko sauc par augsta blīvuma lipoproteīniem - ABL) un zema blīvuma lipoproteīnu (ZBL) un ļoti zema blīvuma lipoproteīnu (VLDL) summas. To var izdarīt ar asins analīzi no vēnas, ko sauc par lipīdu profilu..

Šāda plāksne ir bīstama šādi:

• Tas var atdalīties un, nokļūstot asinīs ar "piemērota" diametra trauku, to aizsprosto, tādējādi atņemot barības orgānu daļu, kas barojas no šejienes. Jo mazāks trauks, jo mazāka platība iet bojā, jo mazāk tiek traucēta šī orgāna un organisma darbība kopumā (katra orgāna audu iekšpusē ir “dublēšanās”, kuras dēļ katrs “gabals” tiek padots no vairākiem maza diametra traukiem vienlaikus).
• Asinis ir spiestas apiet plāksni, kā rezultātā vienmērīgas plūsmas traukā vietā tiek izveidoti "virpuļi", kad asins daļām, kas plūst pie plāksnes pārklātās sienas, jāatgriežas. Asins plūsmas turbulence pasliktina asins piegādes orgāna uzturu. Šeit atkarība ir tāda pati kā iepriekšējā punktā: jo lielāks ir plāksnes bojātā artērijas diametrs, jo vairāk orgāns cieš.
• Ja asins sastāvs nemainās, un tajā nepalielinās ABL un enzīmu daudzums, kam vajadzētu "nošķelt" plāksni, organisms mēģina to norobežot. Lai to izdarītu, viņš nosūta imūnās šūnas uz vietu, kur tiek noglabāta plāksne, kuras uzdevums ir "iekost" plāksnes gabalus un tos sagremot. Bet šūnas to nespēj: tā vietā, lai sagremotu, imūnās šūnas tiek bojātas holesterīna un tauku ietekmē, un tās paliek “gulošas” ap holesterīnu. Tad ķermenis nolemj pārklāt šo veidojumu ar saistaudiem, un plāksne palielinās vēl vairāk, tagad pasliktinot orgānu asins piegādi ne tikai turbulences, bet arī kuģa lūmena samazināšanās dēļ..
• Pārklājums ar saistaudiem ir labs plāksnei un slikts traukiem. Tagad, ja kaut kas sabojā plāksni, tas pie sevis "izsauks" trombocītus, kas uz tā virsmas veidos trombu. Šāda parādība, pirmkārt, vēl vairāk samazinās trauka diametru, un, otrkārt, palielinās tromba noplēššanas un bloķēšanas risku mazāku trauku (īpaši traukos ar "aktīvu" asins plūsmu)..
• Ilgstošā plāksne tiek pārklāta ar kalcija sāļiem. Šāds parietāls veidojums jau ir stabils, tas neizdalīsies bez iejaukšanās. Bet tam ir tendence augt un samazināt trauka lūmenu..

Plāksnes veidošanās ātrumu ietekmē:

• ēst dzīvnieku taukus;
• smēķēšana;
• diabēts;
• liekais svars;
• hipodinamija;
• augsts asinsspiediens;
• ēšanas mānija;
• ēdot daudz vienkāršu ogļhidrātu ar ēdienu.

Plāksnes nogulsnēšanās lokalizācija nav prognozējama: tā var būt gan artērijas, kas baro smadzenes, gan nieru, ekstremitāšu vai citu orgānu artērijas. Atkarībā no tā tie var izraisīt:

• išēmisks insults;
• stenokardija;
• miokarda infarkts;
• zarnu gangrēna;
• aortas aneirisma;
• discirkulācijas encefalopātija, kas izpaužas kā atmiņas pasliktināšanās, galvassāpes, spēju samazināšanās analizēt notiekošo;
• asins piegādes pasliktināšanās lielākai vai mazākai ekstremitātes daļai līdz tās gangrēnai;
• ja plāksne pārklājas ar aortu apgabalā, kur lieli trauki to atstāj katrai apakšējai ekstremitātei, abas kājas cietīs tikai no išēmijas vai gangrēnas.

Kā noteikt, vai ir holesterīna plāksnes

Pirms asinsvadu attīrīšanas no holesterīna plāksnēm un asins recekļiem jums jānoskaidro, vai tie ir vai nav. Ja lipidogramma parāda plāksnes veidošanās risku, koagulogramma parāda trombu veidošanās risku, tad instrumentālie pētījumi palīdzēs atklāt tiešus "aizsprostojumus" traukos:

• Īpašs ultraskaņas veids ir krāsu dupleksā skenēšana. Tādā veidā ir ļoti ērti pārbaudīt augšējo un apakšējo ekstremitāšu artēriju un vēnu traukus, aortu, traukus, kas nonāk smadzenēs, un tos, kas baro tīkleni;
• Triplex skenēšana ir vēl viena ultraskaņas iespēja. To lieto, lai pārbaudītu smadzeņu traukus un to barojošās artērijas - tās, kas atrodas ārpus galvaskausa dobuma;
• Visprecīzākā pētījumu metode ir angiogrāfija. To lieto, lai noskaidrotu plāksnīšu / asins recekļu atrašanās vietu ekstremitāšu traukos, kas tika konstatēti dupleksās vai tripleksās skenēšanas laikā, kā arī lai identificētu asins recekļus / plāksnes tajos orgānos, kurus nevar redzēt, skatot ar ultraskaņu..

Kad jātīra asinsvadi

Ir nepieciešams attīrīt asinsvadus no holesterīna, ja:

• pēc instrumentālajām metodēm, aterosklerozes plāksnes vai
• kad jau ir iekšējo orgānu pārkāpums, uz kura fona tika konstatēts augsts aterogēns indekss (saskaņā ar lipīdu profilu). Tas:
  • holesterīns virs 6,19 mmol / l;
  • ZBL - vairāk nekā 4,12 mmol / l;
  • ABL: vīriešiem zem 1,04, sievietēm zem 1,29 mmol / l.

Šādos gadījumos ar visiem līdzekļiem ir nepieciešams novērst holesterīna nogulsnēšanos uz asinsvadu sienām:

• vīrieši vecāki par 40 gadiem;
• sievietes pēc 55 gadiem;
• ja jums ir slikti ieradumi;
• ja cilvēks ēd daudz kūpinātu, ceptu, sāļu ēdienu, gaļu;
• ja radiniekiem ir ateroskleroze, išēmiska vai hipertensija;
• cieš no cukura diabēta;
• pamanot liekā svara klātbūtni;
• ir cietuši no tādas streptokoku infekcijas komplikācijas kā reimatisms;
• ja vismaz vienu reizi bija vienas ekstremitātes vai ķermeņa pusi nejutīgums, nevis pēc to saspiešanas, bet radās "pats par sevi";
• ja vismaz vienu reizi vienā acī bija redzes traucējumi, kas pēc tam pagāja;
• kad notika smaga vispārēja vājuma uzbrukums;
• ja nabā ir nepamatotas sāpes, ko papildina meteorisms un aizcietējums;
• kad pasliktinās atmiņa, un vēlme atpūsties rada arvien mazāku garīgo stresu;
• ja staigāt ir arvien grūtāk, kājas sāp arvien mazāk slodzes;
• kad ir sāpes krūtīs vai sirds sāpes, kuras neatbrīvo nitroglicerīns;
• ja mati izkrīt uz kājām, un pašas kājas kļūst bālas un sasalst;
• ja apakšējās ekstremitātēs sāka parādīties dažas čūlas, apsārtums, pietūkums.

Kas jums jādara, pirms sākat tīrīt traukus no plāksnes

Lai nesaskartos ar faktu, ka, iztīrot asinsvadus mājās, asins recekļi vai plāksnes tiks atdalītas no sienām ar attiecīgām sekām, pirms tā tiek veikta, jums jāpārbauda:

1. iziet koagulogrammu tā, lai laboratorijā tiktu noteikti ne tikai standarta rādītāji, bet arī INR indekss;
2. iziet lipīdu profilu;
3. noteikti veiciet elektrokardiogrammu.

Kā attīrīt asinsvadus no aterosklerozes plāksnēm

Programma asinsvadu attīrīšanai no holesterīna nogulsnēm uz to sienām ir jāatstāj ārstam, pamatojoties uz laboratorijas un instrumentālo pētījumu rezultātiem. Tas obligāti ietver:

1. dzīvesveida maiņa, ja tas izraisīja plāksnīšu veidošanos;
2. šādas diētas ievērošana, kas novedīs pie gremošanas orgānu normalizēšanās, lai vislabāk absorbētu "labu" holesterīnu;
3. uzturs, kas novērsīs asins recekļu veidošanos.

Saskaņā ar norādēm var noteikt:

1. zāles, kas samazina holesterīna līmeni asinīs;
2. zāles, kas samazina asins viskozitāti;
3. tautas līdzekļi, kuru mērķis ir normalizēt asins viskozitāti vai pazemināt holesterīna līmeni.

1. solis. Neļaujiet “sliktajam” holesterīnam palielināties

Bez šīs darbības visiem turpmākajiem pasākumiem - vai nu tautas receptēm, vai narkotikām - nebūs vēlamā efekta, jo cilvēks turpinās piesātināt ķermeni ar holesterīnu.

To var izdarīt tikai ar diētu:

• kad ēdienus gatavo cepot vai vārot;
• ir pietiekams graudaugu daudzums;
• ar daudz dārzeņiem un augļiem;
• ar pārtikas produktiem, kas satur polinepiesātinātās omega-3 taukskābes;
• kad ir pietiekams daudzums jūras velšu;
• piena produkti - ar zemu tauku saturu.

2. solis. Diēta, lai apturētu asins recekļu veidošanos

Lai novērstu asins recekļu uzkrāšanos uz aterosklerozes plāksnēm, kas ir bīstamas ar to, ka tās jebkurā laikā var atdalīties, ievērojiet šādu diētu (tā ir gandrīz identiska tai, kas ierobežo holesterīna uzņemšanu:

3. solis. Dzīvesveida izmaiņas

Bez šādiem pasākumiem šādas darbības ir neefektīvas. Pretējā gadījumā asinis stagnēs traukos, kas ļoti mīl asins recekļus un aterosklerozes plāksnes. Kā nepieciešamo trauku "tīrīšanas" pasākumi:

• gulēt pietiekami daudz laika, kā to nosaka endokrīnā un nervu sistēma. Kad orgāni, kas tos padara līdzsvarā, viņi arī mēģinās nodrošināt normālu līdzsvaru starp koagulācijas un antikoagulantu, aterosklerozes un anti-aterosklerozes sistēmām;
• pārvietoties vairāk, novēršot asins stāzi;
• biežāk atrasties svaigā gaisā, nodrošinot pietiekamu skābekļa daudzumu;
• novērst liekā svara veidošanos;
• kontrolēt glikozes līmeni asinīs, kura paaugstināts līmenis bojā asinsvadus;
• novērstu ilgstošu arteriālās hipertensijas esamību, kas arī deformē asinsvadu sienu;
• ievērojiet iepriekš aprakstītās diētas principus.

4. solis. Preparāti asinsvadu attīrīšanai no asins recekļiem

Lai novērstu trombu parādīšanos, tabletes lieto, lai novērstu trombocītu nogulsnēšanos uz asinsvadu sienām. Tie ir "Trombo-Ass", "CardioMagnil", "Plavix", "Clopidogrel", "Aspekard", "Kurantil" un citi.

Ar zemu INR, saskaņā ar koagulogrammas datiem, tiek nozīmēti antikoagulanti, un tajā pašā laikā ir aterosklerozes plāksnes vai asins recekļi, tiek nozīmēti ne tikai iepriekš norādītie antiagreganti, kas balstīti uz aspirīnu, bet arī zāles, kas ietekmē asins koagulācijas sistēmu. Tās ir injicējamās zāles "Kleksan", "Fragmin", "Fraxiparin", sliktākajā gadījumā - injicējamās "Heparin". Jūs varat arī lietot zāles "Varfarīns". Devu izvēlas ārsts. Pēc tam, kad sākat lietot šādas zāles, obligāti jākontrolē INR, pielāgojot zāļu devu, pretējā gadījumā var sākties asiņošana.

5. solis. Hirudoterapija

Ārstēšana ar zāļu dēles kodumiem novērš asins recekļu veidošanos traukos. Tas ir saistīts ar faktu, ka šis tārps, nepieredzējis, asinīs izdala dažādus enzīmus. Viņiem vajadzētu kalpot tā, lai kamēr dēle dzer asinis, tā nesaslīst. Rezultātā hirudīns un citi fermenti nonāk sistēmiskajā cirkulācijā, izšķīdinot esošos mazos asins recekļus un novēršot turpmāku trombu veidošanos..

Hirudoterapiju var veikt ne visiem, bet tikai tad, ja nav:

• asins recēšanas traucējumi;
• izsīkums;
• grūtniecība;
• Ķeizargrieziena operācija vai cita operācija, kas veikta pirms 4 mēnešiem;
• paaugstināta jutība pret vienu no dēles "siekalām" sastāvdaļām;
• pastāvīgi zems asinsspiediens.

6. solis. Ārstu ieteiktās tautas receptes

Pirms tīrāt traukus ar tautas līdzekļiem, konsultējieties ar savu ārstējošo kardiologu vai terapeitu par to, vai varat lietot šo vai citu novārījumu.

• Statīni holesterīna līmeņa pazemināšanai
• Augsta holesterīna līmeņa cēloņi
• Augsts holesterīna līmenis asinīs - mīti un realitāte
• Kā samazināt holesterīna līmeni asinīs - zāles, pārtikas produkti
• Holesterīns: sieviešu un vīriešu norma
• Smadzeņu trauku ateroskleroze - simptomi, ārstēšana
• Krustziežu augi palīdz novērst aterosklerozi

Lielākajai daļai cilvēku ārsti var ieteikt lietot novārījumu veidā:

• pīlādzis;
• baltā vītola miza;
• biškrēsliņš;
• nātres;
• vilkābele;
• zemeņu lapas;
• rožu gūžas.

Ieteicams ēst arī viburnum, sarīvētu ar cukuru, diedzētus kviešus un selerijas kātiņus - pievienot zupām un salātiem. Arī salātos jums jāēd ķiploki, pupiņas, jūraszāles. Pievienojiet tējai ingvera sakni.

Tajā pašā nolūkā Phyto aptiekās ir iespējams iegādāties sertificētus uztura bagātinātājus: vilkābele un mežrozīšu sīrupu, "Bietes ar seleriju", "Hawthorn Premium". Ja jums nepatīk ķiploku garša, nopērciet Solgar uztura bagātinātāju "Ķiploki pulverī". Ginkgo biloba ir ļoti labs asins šķidrinātājs..

Parastās tautas receptes

Šeit ir 2 visbiežāk sastopamās receptes.

• Vajag ķiplokus un citronu. Jums tie jāņem pēc svara vienādos daudzumos, sasmalciniet tos gaļas mašīnā. Tagad pievienojiet šeit tik daudz medus, cik izrādījās šis maisījums, samaisiet. Uzstājiet nedēļu noslēgtā traukā, laiku pa laikam maisot. Dzert maisījumu vienu reizi dienā, 4 tējkarotes.
• Ņem 5 ēdamkarotes. priežu skujas, 3 ēd.k. rožu gūžas, 1 ēdamkarote. sīpolu miza. Šo maisījumu ielej ar 1 litru auksta ūdens, pēc tam infūziju uzvāra, vāriet 10 minūtes. Pēc tam izslēdziet uguni, aptiniet pannu un atstājiet nakti. No rīta izkāš maisījumu un dzer to dienā, mazās porcijās.

Iespējamais solis - zāles holesterīna plāksnīšu izšķīdināšanai

Dažos gadījumos ar augstu aterogēno indeksu (ko nosaka asins analīze lipīdiem) ieteicams izrakstīt zāles, kas izšķīdinās aterosklerozes plāksnes. Šādu iecelšanu veic tikai kardiologs vai terapeits, jo tikai viņš spēj novērtēt blakusparādību riska attiecību un šo zāļu iespējamos ieguvumus.

Izrakstīti 2 galvenie holesterīna līmeni pazeminošo zāļu veidi. Tie ir statīni ("Atorvacard", "Simvastatin", "Lovastatin" un citi) un fibrāti ("Clofibrate", "Tykolor", "Esklip").

Statīni

Statīni ir zāles, kas pazemina holesterīna līmeni, bloķējot enzīmu ceļu, caur kuru tas tiek sintezēts. Lai arī šīs zāles ir iekļautas Veselības ministrijas noteiktajā obligātajā aterosklerozes ārstēšanas plānā, lielā blakusparādību dēļ ārsts domās, vai ir vērts tās izrakstīt, vai ir iespējams veikt ārstēšanu bez to lietošanas. Tie ir obligāti šādām personu kategorijām:

• miokarda infarkta akūtā periodā;
• ir bijusi sirdslēkme vai insults;
• pirms un pēc operācijām, kas pārnestas uz sirdi;
• smaga koronāro artēriju slimība, kad miokarda infarkta biežums ir augsts.

Ar zemu sirdslēkmes attīstības risku cukura diabēta klātbūtnē, kā arī sievietēm pirms menopauzes, šādu zāļu lietošana var izraisīt blakusparādības no jebkuras ķermeņa sistēmas. Ja jūs mēģināt ar statīniem ārstēt tikai augstu holesterīna līmeni, kad cilvēka sirds, nieres un aknas ir veselīgas, tas ir diezgan riskanti, it īpaši tāpēc, ka kaitīgā ietekme šeit attīstās pakāpeniski, pakāpeniski. Bet, ja jau ir pieņemts lēmums šādā veidā iztīrīt traukus, katru mēnesi ir jāuzrauga asins bioķīmiskie parametri, īpaši tas, ko sauc par "aknu testiem". Nav arī vērts patstāvīgi samazināt vai palielināt devu..

Fibrē

Tās ir zāles, kas samazina holesterīna ražošanu: Clofibrate, Gemfibrozil, Taykolor un citi. Viņi nespēj tik labi samazināt holesterīna līmeni kā statīni, taču ne tuvu nav tik toksiski. Šīs 2 narkotiku grupas visbiežāk tiek kombinētas, lai samazinātu blakusparādību skaitu.

Citas narkotiku grupas

Dažos gadījumos zāles ir efektīvas, kuru mērķis ir samazināt holesterīna uzņemšanu organismā. Tie ir Orlistats, Xenical, Ezetrol. To efektivitāte nav tik augsta kā statīniem vai fibrātiem, jo ​​lielāko daļu "slikto" lipoproteīnu ražo jūsu ķermenis, un tie netiek absorbēti no pārtikas.

Ja nav norāžu par statīnu lietošanu, bet cukura diabēta, hipertensijas, hroniska holecistīta vai žultsakmeņu slimības gadījumā var izmantot tik sliktu ieradumu kā smēķēšana, bioloģiski aktīvas piedevas. Šādi līdzekļi, kas ir pieejami kapsulās vai tabletēs un netiek uzskatīti par "īstām" zālēm, dažreiz ne mazāk efektīvi attīra asinsvadus no aplikuma, neradot milzīgu skaitu nepatīkamu blakus simptomu. Tie ir "Tykveol", "Lipoic acid", "Omega Forte", "Doppelherz omega 3", "CardioActive Hawthorn", "Zelta mūmija".

Iespējamais solis - ķirurģija

Kad aterosklerozes plāksne ir "apaugusi" ar kalcija sāļiem, lai neviena narkotika vai tautas līdzeklis nenonāktu pie tā holesterīna kodola. Tajā pašā laikā tas nedod iespēju barot nevienu orgānu vai apdraud insulta vai gangrēnas attīstību. Šajā gadījumā vienīgā izeja ir operācija, lai noņemtu plāksnes no traukiem. Tajā pašā laikā tiek izveidots "apvedceļš" asins piegādei cietušajam orgānam, piemēram, koronāro artēriju šuntēšana, kad tiek izveidots papildu "ceļš" no pārklājošās zonas uz trauku, kas iet tieši uz audiem, kuriem tas nepieciešams. Tādējādi asinis plūst gar kuģa "aizsērējušo" sadaļu. Dažreiz tiek veikta stentēšanas operācija, kad sašaurinātās artērijas zonā tiek ievietota "caurule" (stents), kas kuģim atgriež sākotnējo lūmena diametru..

Pēc šādas iejaukšanās ir nepieciešama ilgstoša zāļu lietošana, kas samazina asins recekļus, kā arī zāles, kas uztur holesterīna līmeni, lai novērstu plāksnīšu veidošanos.

Tādējādi, ja vēlaties aizsargāt asinsvadus no iespējamās plāksnes nogulsnēšanās, jums ir jākoriģē savs dzīvesveids, jāiziet kurss, pēc konsultēšanās ar terapeitu, novārījumi vai uzlējumi, kas sagatavoti pēc tautas receptes. Tas pats attiecas uz cilvēkiem, kuri nesūdzas par sirds problēmām un konstatē, ka viņiem ir augsts holesterīna līmenis asinīs. Ja, ejot, veicot fiziskas aktivitātes vai izkāpjot no gultas aiz krūšu kaula vai krūšu kreisajā pusē, parādās sāpes vai diskomforts, ja Jums ir paaugstināts asinsspiediens vai jums iepriekš diagnosticēts sirds defekts, jums jākonsultējas ar ārstu par holesterīna līmeni pazeminošo zāļu lietošanu..

Atcerieties: pārāk neiesaistieties holesterīna līmeņa pazemināšanā. Šis elements ir nepieciešams katras mūsu šūnas membrānām, ar nelielu daudzumu tā, vēža attīstības risku, nervu sistēmas slimībām, ieskaitot insultu, kā arī stāvokli, kurā asinīs ir zems hemoglobīna saturs - anēmija.

Vai holesterīna plāksnes izšķīst asinsvados un kādā veidā

Mazkustīgs dzīvesveids ar bagātīgu uzturu, pārmērīgs dzīvnieku tauku patēriņš organismam nodrošina daudz vairāk holesterīna nekā nepieciešams. Tas ietekmē trauku stāvokli: attīstās ateroskleroze, uz artēriju sienām veidojas nogulsnes, sašaurinot to lūmenu. Rodas jautājums: vai holesterīna plāksnes var izšķīst un kas tam nepieciešams??

Vai holesterīna plāksnes var izšķīst pašas

Kad trauka lūmenis ir samazināts par vairāk nekā pusi vai pilnībā aizvērts, pacientam nav jautājumu par to, kas viņam jādara, lai rezorbētu aterosklerozes plāksnes. Ārsti radikāli atrisina šo jautājumu, izmantojot skalpeli. Plāksnes tiek noņemtas, ap skarto zonu tiek novietots mākslīgs trauks, lai atjaunotu asins plūsmu, tiek uzstādīts rāmis un paplašināts tā diametrs. Šīs procedūras novērš akūtu slimības fāzi, palīdzot pacientam, bet neizārstē aterosklerozi. Turpmāka pacienta ārstēšana ir atkarīga tikai no viņa.

Pirms pilnīgas taukainu nogulumu izšķīdināšanas traukos un artērijās pacientam ir tāls ceļš ejams, ieskaitot dzīvesveida korekciju:

• sliktu ieradumu noraidīšana;
• Vingrojumu terapija un palielināta fiziskā aktivitāte;
• diētas maiņa;
• narkotiku ārstēšana;
• adekvāta atpūta, pozitīva attieksme.

Papildus nogulsnēšanās asinsvadu sieniņās holesterīns var uzkrāties uz ādas paaugstinātu plankumu veidā, ko sauc par wen. Šādi veidojumi paši nevar izšķīst un izzust tikai kriodestrikcijas ietekmē - sadedzinot ar šķidru slāpekli.

Efektīvas šķīdināšanas metodes

Četras zāļu grupas var palīdzēt izšķīdināt aterosklerozes plāksnes uz asinsvadu sienām. Pirmais, ko kopā sauc par beta blokatoriem, samazina sirdsdarbības ātrumu, ļaujot sirdij atpūsties starp sitieniem, kas pazemina asinsspiedienu un stresu sirds muskuļos. Otrā zāļu grupa "AKE inhibitori" ir paredzēta asinsspiediena stabilizēšanai. Trešā grupa, ko kopā sauc par statīniem, kontrolē aknu ražoto holesterīna ražošanu, kas samazina holesterīna līmeni asinīs. Ceturtā zāļu grupa atšķaida asinis, novēršot trombu veidošanos, to sauc par "antikoagulantiem".

• Holesterīna nogulsnes asinsvados
• Asinsvadu tīrīšana mājās un nekustīgi: ko izvēlēties
• Zāļu grupas, kas attīra asinsvadus

Lai izšķīdinātu nogulsnes uz asinsvadu sieniņām, nepietiek ar zāļu lietošanu. Ir nepieciešams samazināt holesterīna līmeni, ko sauc arī par "holesterīnu", kas tiek uzņemts ķermenī kopā ar pārtiku. Dzīvnieku izcelsmes produktu atteikšanās, cieto tauku lietošana, uztura paradumu korekcija novērsīs jaunu holesterīna plāksnīšu parādīšanos, palīdzēs novērst traucētas asinsrites simptomus, zaudēt svaru, uzlabot pašsajūtu.

Pacientam vajadzētu palielināt fizisko aktivitāti. Tas efektīvāk sadedzinās holesterīnu, novēršot tā nogulsnēšanos uz sienas, palīdzot izšķīdināt izveidojušās plāksnes..

Atteikšanās no sliktiem ieradumiem ievērojami uzlabos asinsvadu stāvokli. Smēķēšana padara trauslu un trauslu artēriju iekšējo apvalku - endotēliju. Tas ir iemesls, kāpēc sienas plīst, tajās parādās mikroplūdes, kurās holesterīns iekļūst un uzkrājas, galu galā veidojot plāksni. Pārmērīgu holesterīna līmeni asinīs, klīstot pa ķermeni asinsritē, nav iespējams nogulsnēt uz veselīga trauka sienas.

Kādi pārtikas produkti izšķīdina holesterīna plāksnes

Diēta ir svarīga aterosklerozes ārstēšanas un profilakses sastāvdaļa. Ķiploki ir līderis starp produktiem, kas atbrīvo holesterīna plāksnes, ņemot vērā tradicionālo zāļu receptes asinsvadu attīrīšanai. Augs satur lielu daudzumu fitoncīdu un vitamīnu, kuriem ir tonizējoša, stiprinoša iedarbība uz endotēliju, paplašinot asinsvadu lūmenu un novēršot jaunu nogulumu veidošanos..

Citronā esošie vitamīni un skābes aktīvi cīnās par asinsvadu attīrīšanu un to lūmena paplašināšanos, pozitīvi ietekmē asins sastāvu.

Medus, propoliss, citi biškopības produkti ir bagāti ar vitamīniem, kombinācijā ar citiem ēdieniem uzlabo hematopoēzes procesu, stimulē vielmaiņu organismā.

Ogas: avenes, dzērvenes, zīdkoks, viburnum, rožu gūžas, smiltsērkšķi, kazenes, vilkābele, melnās aronijas, zemenes, svaigas upenes skābju dēļ labvēlīgi ietekmē asins sastāvu, stiprina un stiprina asinsvadu sienas, pateicoties to saturošajam C vitamīnam. palielināt kapilāru elastību, regulēt asins recēšanu, mazināt pietūkumu, pazemināt asinsspiedienu, pazemināt holesterīna līmeni. Ogas vārītā ievārījumā nesniedz labumu ķermenim, bet ir tikai viegli sagremojamu vieglo ogļhidrātu avots. Vasarā jums jāēd svaigas ogas un ziemai jāiesaldē, kas pilnībā novērš derīgo īpašību zudumu.

Dārzeņi: kāposti, skābenes, burkāni, salāti, bulgāru pipari, tomāti palīdz noņemt lieko holesterīnu, labvēlīgi ietekmē jumta sastāvu, palielina asinsvadu elastību, stimulējot to attīrīšanos no toksīniem un taukiem. Regulāra neapstrādātu dārzeņu lietošana var palīdzēt izšķīdināt vai samazināt plāksnes lielumu.

Augļi un žāvēti augļi: apelsīni, greipfrūti, āboli, granātāboli, plūmes samazina asinsvadu trauslumu, stabilizē asinsspiedienu, noņem lieko holesterīnu, palīdz sirdij, novērš asins recekļu, plāksnīšu un polipu veidošanos uz asinsvadu sienām. Granātābols palīdz izšķīdināt kalcija nogulsnes. Žāvēti augļi stimulē sirdi, regulē asins skābumu, palielina asinsvadu elastību.

Augu eļļas: saulespuķu, olīvu, kamelīnu, ķiploku, linsēklu, valriekstu un priežu riekstu eļļa. Visi šķidrie tauki palīdz nostiprināt kapilārus, noņem holesterīnu, novērš tā nogulsnēšanos asinsrites sistēmā un saistaudu veidošanos trauku sieniņās. Cietie tauki ir kaitīgi, savukārt šķidrie tauki, ieskaitot zivju eļļu, ir veselīgi. Veselīga dzīvesveida piekritēji graudaugiem, salātiem pievieno eļļas, uz tiem nav ieteicams neko cept. Eļļas pozitīvi ietekmē gremošanu, žultspūšļa darbību, lipīdu metabolismu, asinsradi.

Zāļu novārījumi: dzeltenais saldais āboliņš, liepziedi, ceļmallapis, kumelīte, māte, timiāns, sarkanais āboliņš, aveņu, melleņu, jāņogu, viburnum lapas samazina asinsspiedienu, maigi attīra asinsvadus, kolekcijās ar regulāru ilgstošu lietošanu var noņemt slimības simptomus, attīrīt asinsvadus un noņemiet iekaisuma izpausmes to sienās.

Statīnu lietošanas priekšrocības

Pacientiem tiek piešķirti statīni, lai kontrolētu holesterīna līmeni. Šī ir zāļu grupa, ko plaši izmanto aterosklerozes apkarošanai. Šīs grupas zāles bloķē holesterīna ražošanu aknās, stimulē lieko lipīdu attīrīšanu no asinīm, mazina endotēlija iekaisumu un novērš jaunus asinsvadu sieniņu bojājumus. Tas ir vienkāršs, ātrs un efektīvs veids, kā novērst stenozes progresēšanu. Statīni labvēlīgi ietekmē galvenās ķermeņa artērijas: miega, koronāro, brachiocephalic (nodrošina smadzeņu asins piegādi), aortu, apakšējo ekstremitāšu artērijas. Ilgstoši lietojot statīnus kopā ar fizisko aktivitāšu un diētas korekciju, plāksnes var pilnībā izzust.

Kontrindikācijas absorbējamo līdzekļu lietošanai

Pirms izvēlēties produktus mājas ārstēšanai ar tautas receptēm, jāatceras, ka attiecībā uz vairākām kuņģa-zarnu trakta slimībām, grūtniecību, zīdīšanu, gastrītu ārsti neiesaka ēst dažus produktus. Ķiploki, greipfrūti saasinās hroniskos procesus kuņģī; medus, citrusaugļi ir spēcīgs alergēns; garšaugi, nepareizi dozējot, izraisīs vājumu un reiboni; augļu skābes izraisīs grēmas un skābumu gremošanas traktā. Augļi, žāvēti augļi, ogas paaugstina cukura līmeni asinīs, par ko zina diabētiķi.

Statīniem ir svarīga loma aterosklerozes ārstēšanā. Bet šīm zālēm ir vairākas kontrindikācijas. Statīniem piemīt hepatotoksiska iedarbība, kā rezultātā ārstiem tie jānosaka piesardzīgi personām ar aknu slimībām. Indikācijas un kontrindikācijas, devu nosaka ārsts, ņemot vērā iespējamo kaitējumu pacienta veselībai. Vairumā gadījumu statīnu priekšrocības asinsvadu sklerozes ārstēšanā atsver iespējamo kaitējumu. Galvenais ir ārstēties ar ārsta piedalīšanos, ievērot visus viņa ieteikumus, atteikties no sliktiem ieradumiem, ēst veselīgu pārtiku un būt fiziski aktīvam. Pacientiem vajadzētu saprast, ka jaunās plāksnes ir vieglāk izšķīdināt nekā vecās, un profilakse jāsāk pēc iespējas agrāk..

Kādas metodes var izmantot, lai izšķīdinātu un noņemtu holesterīna plāksnes asinsvados

Holesterīns vai aterosklerozes plāksnes ir tipiska aterosklerozes pazīme. Hroniska slimība rodas lipīdu-olbaltumvielu metabolisma traucējumu dēļ, kad "sliktā holesterīna" pārpalikums tiek nogulsnēts uz asinsvadu sieniņām..

Pirmajā holesterīna plāksnes veidošanās posmā taukiem līdzīgām daļiņām ir vaļīga, vaļīga struktūra. Pamazām kalcija sāļi sāk uzkrāties čaulā, palielinot tā blīvumu.

Šādas plāksnes ir stabilas, lēnām aug un pakāpeniski samazina asins plūsmu, pasliktinot asins, skābekļa un barības vielu piegādi audiem. Laika gaitā noved pie daļējas vai pilnīgas asinsvadu lūmena bloķēšanas.

Arterijas sienas kļūst tūskas, caurlaidīgas, vaļīgas. Situāciju sarežģī iekaisuma procesa pievienošana.

Veselam cilvēkam asins enzīmi izšķīdina taukus, novēršot to nogulsnēšanos. Lipīdu-olbaltumvielu metabolisma nelīdzsvarotība, asinsvadu sieniņu defekti noved pie taukiem līdzīgu daļiņu nogulsnēšanās uz artēriju sienām.

Aterosklerozes plankumu veidi

Tiek uzskatīts, ka aterosklerozes simptomu smagums ir atkarīgs no slimības ilguma, sarežģītu plāksnīšu klātbūtnes.

• Stabils. Tie sastāv no liela daudzuma kolagēna, tiem nav tendence plīst. Viņiem raksturīga pastāvība, lēna izaugsme.
• Nestabils. Veidojumi ir bagāti ar lipīdiem, pakļauti plīsumiem, kā rezultātā veidojas asins receklis, kas pilnībā vai daļēji bloķē trauku.
• Neviendabīgs. To uzskata par bīstamu ilgstošas ​​aterosklerozes komplikāciju. No diviem iepriekšējiem veidiem tie atšķiras ar nevienmērīgām kontūrām, neviendabīgu struktūru, čūlas, asiņošanu. Tas palielina akūtas trombozes risku, veidojoties embolijai..

Holesterīna plāksnes plīsums notiek bez simptomiem. Tad viss ir atkarīgs no asins recekļa veidošanās ātruma, tā lokalizācijas vietas. Ja asins receklis aizsprosto sirds trauku, notiks sirdslēkme, smadzenēs - insults.

Vairumā gadījumu asinsvadu deformācijas, ko izraisa ateroskleroze, ir neatgriezeniskas. Atbrīvoties no holesterīna plāksnēm ir iespējams tikai slimības sākuma stadijā, kad tās tikai sāk nogulsnēties uz artēriju sienām, veidojot izaugumus..

Aterosklerozes izraisītās komplikācijas

Ar deformāciju, asinsvadu aizsprostojumu, traucētu asins piegādi audiem visbiežāk attīstās:

• Pēdu, kāju trofiskās čūlas. Ar traucētu asins plūsmu vietējā imunitāte samazinās, āda zaudē spēju atjaunoties, sākas iekaisuma procesi. Viņus ir grūti ārstēt, un viņiem ir garš kurss. Hronisks iekaisums izraisa audu nekrotizāciju. Uz ādas parādās atvērtas brūces, kurām ir nosliece uz pastāvīgu recidīvu.
• Kāju gangrēna. Artēriju bloķēšana ar plāksnēm, vazospazma aterosklerozes gadījumā bieži izraisa asinsrites apstāšanos apakšējo ekstremitāšu artērijās. Turklāt audu nekroze notiek, mainoties to krāsai no tumši brūnas līdz melnai. Sekas - ekstremitāšu amputācija.
• Miokarda infarkts. Sirds muskuļa išēmiska nekroze, 98% gadījumu rodas aortas plāksnes bojājumu dēļ.
• Insults. Ar sašaurināšanos, smadzeņu smadzeņu artēriju aizsprostojumu samazinās asins plūsma. Akūta asinsvadu katastrofa izraisa neatgriezeniskas audu izmaiņas, kā rezultātā attīstās nopietni neiroloģiski traucējumi. Sekas - invaliditāte, nāve.
• Orgānu išēmija. Holesterīna plāksnes var sabojāt jebkuru trauku un samazināt asins plūsmu. Nepietiekamas asins piegādes rezultāts ir īslaicīga funkciju kļūme vai neatgriezenisks orgānu bojājums: zarnas, nieres, plaušas, aknas.

Aterosklerozes plāksnes var vienlaikus veidoties dažādās artērijās. Bet visbiežāk tiek ietekmēti lielie sirds un smadzeņu trauki..

Iemesli

Pirms vairākiem gadiem augsts holesterīna līmenis tika uzskatīts par galveno aterosklerozes cēloni. Tomēr pētījumi ir parādījuši, ka stimuls tauku daļiņu nogulsnēšanai uz asinsvadu sienām var būt:

• Lipoproteīnu infiltrācija. Lipoproteīni iekļūst trauka sienā, uzkrājas iekšpusē, to iznīcinot. Šis ir sākotnējais holesterīna uzkrāšanās veidošanās posms. Viņi vēl neizvirzās virs artērijas iekšējās virsmas, tie parādās kā plakani plankumi. Izmaiņas ir atgriezeniskas.
• Endotēlija disfunkcija. Bojājot šūnas, kas izklāj asinsvadu iekšējo slāni, tās kļūst blīvas un cietas. Tas palēnina asinsriti, rada labvēlīgus apstākļus zema blīvuma lipoproteīnu nogulsnēšanās artēriju sienās.
• Autoimūna faktors. Nāves un dzīvās endotēlija šūnas tiek uztvertas kā kaitīgi aģenti un tiek iznīcinātas. Arterijas sienas iekšējo bojājumu laukums strauji palielinās, attīstās iekaisums. Skartās vietas tiek "aizlāpītas" ar asins recekļiem, zema vai ļoti zema blīvuma lipoproteīniem, kas izraisa holesterīna plāksnīšu veidošanos, artēriju sašaurināšanos..
• Iedarbība ar vīrusiem (herpes, citomegalovīruss). Patogēni izraisa endotēlija bojājumus. Samazina elastību, palielina asinsvadu caurlaidību. Viņu sienas kļūst vaļīgas. Holesterīns sāk apmesties uz bojātajām vietām.
• Antioksidantu sistēmas traucējumi. Pārmērīgais brīvo radikāļu daudzums bojā asinsvadu sienas, kur pēc tam sāk veidoties plāksne. Tam pretoties var tikai antioksidanti. Ar to trūkumu sākas netraucēta aterosklerozes attīstība..
• Iedzimtais faktors. Venozo vai artēriju sienu ģenētiskais defekts, vielmaiņas traucējumi izraisa asinsvadu iekaisuma procesus, palielina holesterīna ražošanu.
• Hormonālais faktors. Ar vecumu var palielināties gonadotropo un adrenokortikotropo hormonu koncentrācija, kas izraisa paaugstinātu holesterīna ražošanu, kas ir viņu galvenais būvmateriāls..

Vairāki galvenie faktori, kas savstarpēji pārklājas, var ievērojami paātrināt aterosklerozes attīstību, izraisīt neatgriezeniskas asinsvadu izmaiņas.

Sekundārie cēloņi, kas rada labvēlīgus apstākļus aterosklerozes plankumu veidošanai, ir:

• Hipertoniskā slimība. To raksturo pastāvīgs asinsspiediena paaugstināšanās, palielināts sirds stress. Ar šo slimību asinsvadu bojājumu risks palielinās par 40%..
• Fiziskā neaktivitāte. Ar zemu mobilitāti samazinās muskuļu kontrakcijas spēks, tiek traucētas asinsrites funkcijas un samazinās asins plūsmas ātrums. Šie faktori rada labvēlīgus apstākļus holesterīna daļiņu sedimentācijai, asins recekļu veidošanai.
• Smēķēšana. Nikotīns un darva, nokļūstot asinīs, izraisa vazospazmu. Laika gaitā to elastība samazinās, tiek sabojātas endotēlija šūnas, sāk uzkrāties plāksnes.
• Alkohols. Tas izraisa patoloģisku izplešanos un pēc tam asu asinsvadu sašaurināšanos, kas negatīvi ietekmē asinsriti. Šis process ir ļoti bīstams artērijām. Tie ir bojāti, kļūst caurlaidīgāki, trauslāki. Parādās dislipidēmija. Tas viss noved pie taukainu plāksnīšu nogulsnēšanās..
• Nestabils psihoemocionālais stāvoklis. Bieža stresa negatīvi ietekmē sirds muskuļa stāvokli. Ar emocionālu stresu rodas adrenalīns, paaugstinās spiediens, palielinās sirds slodze. Asinis kļūst viskozas, biezas, un asins plūsmas ātrums samazinās, kas veicina plāksnīšu un asins recekļu veidošanos.
• Nepareizs uzturs. Dzīvnieku tauku, transtaukskābju un ātrās ēdināšanas pārsvars izjauc lipīdu metabolismu. Aknām nav laika pārstrādāt liekās taukvielām līdzīgās daļiņas.
• Diabēts. Slimību papildina hronisks artēriju iekaisums, kas ir galvenais endotēlija bojājumu cēlonis..

Simptomi

Pirmās aterosklerozes asinsvadu izmaiņas neizpaužas ar raksturīgām ārējām pazīmēm. Arterijas lūmena sašaurināšanās holesterīna daļiņu uzkrāšanās dēļ - lēns process, kas ilgst gadus.

Aterosklerozes vispārējās klīniskās pazīmes:

• vispārējs vājums pat ar nelielu fizisko piepūli;
• pēkšņa roku vai kāju nejutīgums, ložņājoša sajūta;
• runas, redzes pasliktināšanās.

Ar hronisku artēriju slimību simptomi būs atkarīgi no bojāto zonu lokalizācijas, holesterīna uzkrāšanās:

• Krūškurvja aorta. Ir vilkšanas vai asas īslaicīgas sirds sāpes, kas tiek piešķirtas mugurkaula kakla daļai, lāpstiņai, kreisajai rokai. Asinsspiediens periodiski paaugstinās, parādās elpas trūkums. Akūtā slimības gaitā ir iespējami maza fokusa miokarda bojājumi (mikroinfarkts).
• Kakls un galva. Kad holesterīna plāksnes ietekmē paravertebrālās, subklāvijas vai miega artērijas, visbiežāk rodas garīgi traucējumi. Pacientu atmiņa, runa, dzirde pasliktinās. Var rasties pēkšņas garastāvokļa izmaiņas, agresija, plānprātība, mikrostroka.
• Apakšējās ekstremitātes. Biežāk process izpaužas ar sāpēm muskuļos, kas rodas pat pēc nelielas pastaigas. Ar slimības progresēšanu parādās klibums, trofiskās čūlas uz kāju ādas.
• Vēdera daļa. Zarnu trauku aterosklerozes bojājumus papildina dispepsijas traucējumi: sāpes kuņģī, izkārnījumu traucējumi, palielināta gāzes ražošana. Ar nieru artēriju bojājumiem parādās problēmas ar urinēšanu: sāpes, bieža vēlme urinēt.

Manifestācijas, kuras var pamanīt:

• Ksantomas. Izliekti, blīvi izaugumi no baltas līdz dzeltenai. Parādās uz pirkstiem un pirkstiem, Ahileja saites zonā.
• Ksantelasma. Plakani dzeltenas krāsas plankumi. Parādās uz plakstiņu ādas kā atsevišķas plāksnes vai grupas.
• Retos gadījumos holesterīna nogulsnes var parādīties kā pelēcīgi balta loka gar varavīksnenes malu..

Augsta holesterīna līmeņa ārēju pazīmju parādīšanās pusaudžiem vai jauniešiem norāda uz slimības ģenētisko formu.

Diagnostika

Precīzu diagnozi nosaka tikai ārsts pēc visaptverošas pārbaudes:

• Pacienta sūdzību pārbaude, reģistrēšana. Sarunas laikā ārsts noskaidro iespējamos slimības cēloņus: dzīves apstākļus, sliktu ieradumu klātbūtni, uzturu, iedzimtību.
• Asins ķīmija. Veic dislipidēmijas noteikšanai.
• Lipidogramma. Tas ir paredzēts augstam kopējā holesterīna līmenim. Pētījums palīdz noteikt saistību starp dažādām lipoproteīnu frakcijām.
• Rentgens. Veic koronāro artēriju pārbaudi, holesterīna uzkrāšanos vai iespējamo komplikāciju noteikšanu: pārkaļķošanās, aneirisma.
• Angiogrāfija. Pacienta asinīs tiek ievadīts kontrastviela, kas palīdz identificēt stenozi, asinsvadu lūmena sašaurināšanos.
• Ultraskaņa. Izrakstīts akūtai aterosklerozei, lai novērtētu iekšējo orgānu darbību.

Ņemot vērā, ka ateroskleroze visbiežāk attīstās paaugstināta holesterīna fona apstākļos, asinis ieteicams ziedot ik pēc 5 gadiem. Sirds un asinsvadu sistēmas problēmām, cukura diabēts - reizi / 1-2 gados.

Kā atbrīvoties no aterosklerozes plāksnēm?

Ar ievērojamu artērijas lūmena sašaurināšanos pacienta stāvokli sarežģī pastāvīgi asinsrites traucējumi. Tam nepieciešams izmantot nopietnākas terapijas metodes - ķirurģisku vai medicīnisku iejaukšanos..

Konservatīvās terapijas mērķis ir novērst riska faktorus, kas rada labvēlīgus apstākļus holesterīna uzkrāšanās veidošanai. Tas iekļauj:

• atmest smēķēšanu, alkoholu;
• palielināta fiziskā aktivitāte;
• psihoemocionālā stāvokļa stabilizācija;
• ķermeņa svara normalizēšana.

Dzīvesveida pielāgošana sākas ar labu atpūtu, veselīgu miegu, vismaz astoņām stundām. Fiziskās aktivitātes jāpalielina pakāpeniski. Jūs varat sākt ar nelielu pastaigu, peldēšanu, vienkāršu iesildīšanos no rīta. Pamazām slodzi var palielināt: skriešana, riteņbraukšana, peldēšana, fiziskā sagatavotība.

Jaudas funkcijas

Kā izšķīdināt holesterīna plāksnes ar diētu? Cik tas ir efektīvs?

Diēta nenozīmē badošanos vai stingrus diētas ierobežojumus. Nepieciešams atteikt ēdienus, kas satur lielu daudzumu tauku, kancerogēnu, pārtikas piedevas.

• dārzeņi, zaļumi, augļi;
• sojas pupas, graudaugi, pākšaugi;
• jūras zivju šķirnes ar zemu tauku saturu;
• rieksti bez sāls / cukura;
• olīvu vai nerafinēta augu eļļa;
• olas baltums;
• piena / raudzēti piena produkti ar tauku saturu ne vairāk kā 5%;
• Pilngraudu vai kliju maize
• augļu deserti;
• ogu kokteiļi, zaļā vai ingvera tēja, kompoti, augļu dzērieni.

Ieteicams pilnībā atteikties no cukura, aizstāt to ar medu. Tiek samazināts arī sāls patēriņš - ne vairāk kā 5 g dienā.

Ievērojot diētu, nevajadzētu aizmirst par olbaltumvielu, tauku, ogļhidrātu līdzsvaru, tāpēc 2-3 reizes nedēļā noteikti ēdiet:

• diētiski mājputni, liesa teļa gaļa vai liellopa gaļa;
• upju zivis;
• siera tauku saturs ne vairāk kā 20%;
• žāvēti augļi;
• krabji, austeres, garneles;
• olas dzeltenums;
• žāvēta baltmaize;
• makaroni;
• īsts sarkanvīns, želeja.

Šie pārtikas produkti satur nelielu daudzumu holesterīna. Tas papildina ķermeņa ikdienas vajadzību pēc olbaltumvielām un ogļhidrātiem, neizraisa kaitīgā holesterīna koncentrācijas palielināšanos.

Pārtika, kas satur lielu daudzumu holesterīna, pilnībā jāizslēdz no uztura:

• subprodukti;
• ikri;
• taukaina gaļa: cūkgaļa, jērs;
• zivis, gaļas pusfabrikāti;
• konservi;
• Ātrā ēdināšana;
• konditorejas izstrādājumi, saldumi;
• konditorejas izstrādājumi;
• mājās gatavots taukains piens, sieri, krējums, krējums;
• alkoholiskie / gāzētie dzērieni.

Cepti, marinēti, kūpināti ēdieni ir pilnībā izslēgti. Produkti tiek vārīti, tvaicēti, cepti. Tas ļauj ietaupīt vairāk vitamīnu, izvairīties no bīstamu kancerogēnu lietošanas. Veselīga ēšana palīdz atbrīvoties no holesterīna nogulsnēm pēc trim mēnešiem.

Zāles

Samazina augstu holesterīna līmeni, palēnina plāksnes veidošanās procesu, palielina dzīves ilgumu cilvēkiem, kuriem ir bijusi sirdslēkme, insults, cieš no koronāro artēriju slimības.

Ārstēšanas pamats ir lipīdu līmeni pazeminošas zāles, papildus tām tiek nozīmēti līdzekļi, kas atjauno asinsvadu īpašības, paātrinot audu reģenerāciju un normalizējot vielmaiņu:

• Statīni: simvastatīns, lovastatīns, fluvastatīns, atorvastatīns, rozuvastatīns. Tie iedarbojas uz aknu šūnām, nomāc fermentu, kas ir atbildīgs par holesterīna sintēzi, samazina ZBL daudzumu.
• Fibrāti: klofibrāts, gemfibrozils, fenofibrāts. Samazina triglicerīdu, zema blīvuma lipoproteīnu ražošanu. Viņi nespēj izšķīdināt holesterīna daļiņas vai uzkrāšanos. Zāles palēnina to augšanu, novērš jaunu perēkļu veidošanos.
• Nikotīnskābe: niacīns, PP vitamīns. Tas labvēlīgi ietekmē asinsvadu stāvokli: stiprina artēriju sienas, atvieglo iekaisumu, noņem lieko ZBL, palielina ABL daudzumu.
• Ezetimibe. Jaunas zāles, kas novērš holesterīna plāksnes veidošanos. Darbības princips ir samazināt šīs vielas uzsūkšanos tievajās zarnās..
• Žultsskābju sekvestranti: holestiramīns, kolestipols. Palieliniet žultsskābju izdalīšanos. To nepietiekamā uzņemšana liek aknām kompensēt zema blīvuma lipoproteīnu krājumu zudumu. Tas pazemina bīstamo holesterīnu.

Nav universālas zāļu ārstēšanas shēmas, viss ir individuāls.

Efektīvas metodes plāksnes noņemšanai

Radikālas metodes tiek reti izmantotas, ja trauka bloķēšana ar holesterīna plāksnēm tieši apdraud pacienta dzīvi. Ķirurgs atjauno artērijas lūmenu, izmantojot dažādas metodes:

• Stentēšana. Plānās bojātā traukā tiek ievietota plāna metāla caurule (stents). Tas paplašina sašaurināto laukumu, uzlabojot asins plūsmu.
• Koronāro artēriju šuntēšana. Krūškurvja, radiālā artērija vai apakšējās ekstremitātes lielas vēnas daļa tiek izmantota kā šunts. No tā tiek veidots apvedceļš asinīm, tāpēc orgāna asins piegāde tiek pilnībā atjaunota.
• Endarterektomija. Ķirurgs sagriež artēriju, noņem no tā holesterīna plāksni. Tad asinsvadu sienas plastmasa tiek izgatavota ar sintētisku plāksteri, tā ir sašūta.
• Angioplastika. Kuģus, kurus ietekmē holesterīna nogulsnes, paplašina ar katetru, kura galā ir mazs rezervuārs. Ierīce tiek ievietota artērijā, balons tiek piepūsts. Iztaisnojot, tas iznīcina plāksnes, atjauno lūmenu.

Pēc operācijas ir nepieciešams ilgs atveseļošanās periods, rūpīgi jāuzrauga pacienta veselība.

Tautas līdzekļi aterosklerozes ārstēšanai

Tradicionālās metodes asinsvadu attīrīšanai no holesterīna ir efektīvas slimības sākuma stadijā. Kā papildinājumu diētai, konsultējoties ar ārstu, ieteicams izmantot tradicionālās ārstēšanas metodes.

Pareizi izvēlēti komponenti palīdz samazināt bīstamā ZBL holesterīna līmeni, paaugstina ABL holesterīna koncentrāciju, palēnina aterosklerozes plankumu augšanu un stiprina asinsvadus..

Visefektīvākās ir šādas receptes:

• Ķiploku tinktūra. To uzskata par vienu no efektīvākajiem līdzekļiem. Tas noņem holesterīna plāksnes, normalizē asinsspiedienu un novērš sirds un asinsvadu un onkoloģisko slimību attīstību. Lai to pagatavotu, 200 g ķiploku daiviņas izlaiž caur gaļas mašīnā, ielej 0,5 litrus degvīna. Uzstājiet 14 dienas vēsā, tumšā vietā. Filtrējiet gatavo infūziju, paņemiet 20 pilienus trīs reizes dienā pirms ēšanas.
• Medus, citronu sula, olīveļļa. Tie palīdz palielināt imunitāti, noņem asinsvadu iekaisumu. Lai pagatavotu maisījumu, visas sastāvdaļas sajauc vienādos daudzumos. Zāles lieto no rīta tukšā dūšā uz 1 ēdamkarote. l.
• Linsēklu eļļa. Dzert 1 ēd.k. l. trīs reizes dienā. Eļļa palēnina plāksnīšu augšanu, stiprina asinsvadus.
• Kartupeļu sula. Palīdz attīrīt artērijas no holesterīna nogulsnēm, pazemināt ZBL līmeni. Vienu vidēju kartupeli sarīvē, izspiež, izdzer no rīta tukšā dūšā.
• Savvaļas rožu, vilkābeleņu augļu novārījums. Palīdz normalizēt asinsspiedienu, attīra asinsvadus, atjauno to elastību. Lai pagatavotu infūziju, ņem 50 g sausu augļu, ielej 1 litru ūdens, uzvāra, vāra uz uguns apmēram 10 minūtes. Uzstājiet 8 stundas. Dzert 1 glāzi trīs reizes dienā.
• Sīpolu sula. Smalki sagrieziet vidējo sīpolu galvu, pievienojiet 100 g šķidra medus, atstājiet 4 stundas. Šajā laikā sīpols atbrīvos daudz sulas, ko lieto trīs reizes dienā pa 1 tējk..
• Ķirbju sula. Samazina sliktā holesterīna līmeni, atjauno elastību, asinsvadu spēku, novērš aterosklerozes plankumu nogulsnēšanos. Dabisko sulu dzer dienas laikā pirms ēšanas.
• Pļavas āboliņa tinktūra. Palīdz ar paaugstinātu holesterīna līmeni, problēmām ar asinsvadiem, mazina bezmiegu. 40 g sausu izejvielu ielej ar verdošu ūdeni, vāra 5 minūtes, ļauj ievilkties. Ņem 1 ēd.k. l. pirms gulētiešanas.

Ar īpašu piesardzību pēc sirdslēkmes vai insulta jālieto tautas līdzekļi..

Prognoze

Tātad ar aterosklerotiskām izmaiņām aortā rezultāts ir labvēlīgs 80% gadījumu. Dzīvībai bīstamas komplikācijas rodas, ja tiek bojātas koronārās vai miega artērijas.

Ar augstu holesterīna līmeni, iedzimtu noslieci uz aterosklerozi ir nepieciešama visaptveroša pārbaude: pieaugušajiem - reizi / trīs gados; bērni, vecāka gadagājuma pacienti un cilvēki ar invaliditāti - katru gadu.

Literatūra

1. Rena Goldmana. Aterosklerozes mainīšana, 2018
2. Džanela Martela. Ateroskleroze, 2017. gads
3. Daniels Murrels, MD. Kas jāzina par aterosklerozi, 2017. gads

Jūs varat kontrolēt holesterīna līmeni un citus rādītājus lietojumprogrammā medicīnisko analīžu glabāšanai un kontrolei - Ornaments. Lai augšupielādētu datus Ornament, vienkārši nofotografējiet analīzes rezultātus uz papīra vai atlasiet no laboratorijas saņemtu PDF failu.

Ornaments apstrādā un saglabā visu medicīnisko analīžu rezultātus, grafikos parādot rādītāju dinamiku. Atkāpes no normas ir skaidri norādītas dzeltenā krāsā, un tiek vērtēti ķermeņa problemātiskie orgāni un sistēmas. Zema vai dzeltena parametru atzīme?

Tā Ornament norāda uz iespējamām slimībām, kurām nepieciešama medicīniska uzraudzība un ārstēšana. Turklāt tieši lietojumprogrammā jūs varat apspriest savu veselības stāvokli ar citiem lietotājiem, tostarp ārstiem.

Ornamentu var bez maksas lejupielādēt no Google Play tirgus un App Store.